Stress 127 Veranstaltungen

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Stress-Management

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 02.05.2024 - 03.05.2024, Düsseldorf (DE)
• 7 weitere Termine verfügbar

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Stress-Management

Eisberg-Seminare GmbH (7)

Du möchtest dein persönliches Stresslevel reduzieren, aus Grübelschleifen oder Hektik entkommen und die Herausforderungen deines Jobs mit mehr Gelassenheit meistern? Schläfst du schlecht, bist du angespannt, hektisch, türmt sich die Arbeit oder raube...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 21.11.2024 - 22.11.2024, Düsseldorf (DE)

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Achtsamkeit: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und weniger Stress

H&S Seminare (32)

Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren beruflichen Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. In diesem Seminar lernen Sie was Achtsamkeit bedeutet. Sie beschäftigen sich mit der Erweiterung und...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 24.05.2024, Düsseldorf (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stress Management, stress Relief: be happy & effective at work and home (Englisch)

Modul Training (27)

Stress Management: Everyone experience challenges with stress at some point in life and an inner alarm system immediatly releases a burst of hormones to fuel ones capacity fora response. Unfortunately, the nonstop stress of modern life means that the...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 16.10.2024 - 17.10.2024, Köln (DE)

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Stress Management und Bewältigung Live-Online Training

Bechtle AG (22)

#- Entstehung & Bedeutung von Stress #- Stressverstärker & Stressreaktionen #- Identifikation Ihrer Stressfaktoren #- Stress abbauen – Resilienz aufbauen #- Zeitdruck – besserer Umgang mit Zeitdruck & Prioritäten #- Multitasking – eine Illusion #- Ge...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 17.07.2024 - 19.07.2024, Solingen (DE)

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Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 18.10.2024, Köln (DE)

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Eigentlich ganz leicht: Stress in Konflikten lösen - beste Ergebnisse finden

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Konflikte schnell analysieren Welche Kategorie hat ein Konflikt?, Welche Bestandteile hat ein Konflikt?, Welche Dynamiken und Auswirkungen hat ein Konflikt? , Geeignete Reaktionsmuster je nach Konflikt-Typ. Konfliktstrategien 3 mal 3 des gelunge...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 10.06.2024 - 11.06.2024, Köln (DE)

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Gesund & leistungsfähig: Arbeitsbedingten Stress erfolgreich managen

BBZ Mitte GmbH (7)

Warum ein sinnerfülltes Leben immer auch ein stressiges Leben ist, Strategien zur Kommunikation der eigenen Werte im beruflichen und persönlichen Umfeld, Grenzen setzen und Nein sagen: Effektive Kommunikation zur Vermeidung von Überlastung, Umgang m...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 09.04.2025, Petersberg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 29.04.2024 - 30.04.2024, Köln (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 04.09.2024, Köln (DE)

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Stressmanagement: Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!

BBZ Mitte GmbH (7)

„Zeigen Sie mir den Job, in dem man keinen Stress hat.“ Es scheint, dass die meisten von uns Stress in ihrer aktuellen beruflichen Tätigkeit oder in ihrem Privatleben als eine Art Regel empfinden. In jedem Fall kann diese Unausgeglichenheit zur Reduz...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 27.08.2024 - 27.09.2024, Petersberg (DE)

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17-125 - Resilienztraining zur Stressbewältigung

TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (118)

Was ist Resilienz?, Abgrenzung zu diversen Begrifflichkeiten, Was ist Stress?, Kreislauf von Stressauslöser, Stressverstärker, Stressreaktion, Wie werden unsere inneren Antreiber zu Stressauslösern?, Welche Strategien gibt es, um mit Stress anders um...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.05.2024, Pulheim (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement in der Assistenz

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Bedeutung von Stress und Resilienz in der Arbeitswelt von heute Individuelle Stress- und Belastungsfaktoren analysieren Unterschied zwischen positivem und negativem Stress., Individuelle Reaktionen auf Belastung erkennen und Warnsignale wahrnehmen....

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 20.02.2025 - 21.02.2025, Niederkassel, Rhein (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Rösrath (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Lernen lernen - Selbstständig zum Lernerfolg

Cegos Integrata GmbH (256)

Einführung in das Thema Lerntheorien, Neurobiologie des Lernens, Lerntypologie - Lerntypentest Grundlagen selbstorganisierten Lernens Definition und Merkmale des selbstorganisierten Lernens, Motivation und Zielsetzung, Zeitmanagement, Erstellung...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.08.2024 - 27.08.2024, Düsseldorf (DE)

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Zeitmanagement & Stressmanagement

edulab (20)

Zeitmanagement Training - Ihre Zeit effizienter nutzen, dank Zeitmanagement mehr Arbeitsfreude sowie mehr Zeit für's Wesentliche gewinnen - privat und beruflich. Ob Zeitmanagement für die WorkLifeBalance, Prioritäten, Arbeitstechniken oder Zeitfresse...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 08.05.2024, Köln (DE)
• 14 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Wirksames Stressmanagement

Modul Training (27)

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 09.09.2024, Köln (DE)

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Zeit- und Selbstmanagement für Young Professionals

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Agilität & Selbstmanagement Wie wichtig sind Zeit- und Selbstmanagement in der agilen Welt?, Die wichtigsten Veränderungen und Anforderungen auf einen Blick., Plus: Fit werden für agiles Arbeiten. Love it, change it or leave it! Grundlagen der Motiva...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.02.2025 - 07.02.2025, Düsseldorf (DE)

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Zeitmanagement und Selbstorganisation

WissensPiloten GmbH (28)

Zeit ist Geld und meistens knapp - diese Erfahrung machen viele von uns im Arbeitsleben und Alltag. Aber kann ich durch mehr Selbstorganisation und verbessertes Zeitmanagement nicht vielleicht mehr Zeit gewinnen, bzw. in der gleichen Zeit mehr erreic...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Köln (DE)
• 15 weitere Termine verfügbar

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Zeitmanagement / Arbeitsorganisation - Kompaktkurs

PC-COLLEGE Training GmbH (165)

Mit dem Seminar Zeitmanagement und Arbeitsorganisation werden Sie Ihren Arbeitsstil nachhaltig beeinflussen, um Stress zu reduzieren und Ihre Arbeitsproduktivität zu steigern. Insbesondere vor dem Hintergrund der immensen Informationsflut, der jeder...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 10.05.2024, Düsseldorf (DE)
• 9 weitere Termine verfügbar