Stressbewältigung 26 Veranstaltungen

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

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• 01.07.2024 - 02.07.2024, Berlin (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Basics unseres Denkens: Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition? Verschiedene Train...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.09.2024 - 17.09.2024, Berlin (DE)

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Stressmanagement

medienreich Training GmbH (68)

Lernen Sie in unserer Schulung Wissenswertes zum Thema Stressmanagement und Stressbewältigung praxisnah und verständlich von Profis.

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• 02.05.2024 - 03.05.2024, Berlin (DE)
• 7 weitere Termine verfügbar

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Kundenservice, Empfang, Rezeption und Sekretariat

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen durch unser Seminar, das speziell auf die Anforderungen am Empfang zugeschnitten ist, was es heißt, dem ersten Eindruck gerecht zu werden und sowohl Mitarbeiter als auch Kunden persönlich und telefonisch zu betreuen und zu unterstützen. Es...

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• Ohne Einstufung

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Berlin (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Zeitmanagement und Selbstorganisation. 40310

TÜV Rheinland Akademie GmbH (812)

Was tun, wenn der Termindruck zunimmt und unerledigte Aufgaben sich auf Ihrem Schreibtisch türmen? Bewahren Sie die innere Balance, setzen Sie Prioritäten und vermeiden Sie unnötigen Zeitverlust. Selbstorganisation und Zeitmanagement, wie in diesem S...

• Seminar / Kurs
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• 02.05.2024 - 03.05.2024, Berlin (DE)

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Mitarbeitende im Wandel – zwischen Herausforderung und Chance

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was ist Change Management? Allgemeine Einführung zu Change/Change Management., Abgrenzung Organisationsentwicklung und Change Management., Phasen des Change Managements. Der Mensch in Veränderungen Psychologische Aspekte des Change Managements., Verä...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 04.06.2024 - 05.06.2024, Berlin (DE)

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Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was ist Resilienz? Historie des Begriffs und Bedeutung für die Entwicklung der eigenen psychischen Widerstandskraft., Resilienz, emotionale Intelligenz, Salutogenese und Stressbewältigung – wie hängen sie zusammen?, Der Rahmen persönlicher und berufl...

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• 04.07.2024 - 05.07.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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• 31.10.2024 - 01.11.2024, Berlin (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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• 17.06.2024 - 18.06.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Souverän und gelassen im Führungsalltag

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Aktives Selbstmanagement Auf äußeren Druck gelassen reagieren., Eine stimmige Balance finden zwischen Anspannung und Entspannung., Die eigenen Gedanken und Gefühle steuern., Mentaltechniken der Stressbewältigung aus dem Leistungssport anwenden., Inne...

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• 14.05.2024 - 15.05.2024, Berlin (DE)

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Konzentriert im Chaos

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen ode...

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• 04.11.2024 - 05.11.2024, Berlin (DE)

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Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Eine Haltung als Ziel entwickeln Schnell und intuitiv handeln können., Authentisch bleiben auch in kritischen Situationen., Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit. Neurobiologische Grundlagen verstehen Warum „smarte" Ziele häufig scheitern!, Sel...

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• 09.12.2024 - 10.12.2024, Berlin (DE)

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Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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• Ohne Einstufung

• 05.09.2024 - 06.09.2024, Berlin (DE)

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Achtsamkeit und Selbstführung für Manager:innen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun? Achtsamkeitskonzepte und ihr Bezug zum Management., Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Manager:innen und Führungskräfte., Stressmanagement, Burn-out-Prävention u...

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• 28.08.2024 - 30.08.2024, Berlin (DE)

PREFERRED

Zeitmanagement und Selbstorganisation

Forum für Führungskräfte (32)

2-Tage Intensiv-Seminar Reduzieren Sie unnötigen Stress und steigern Sie Ihre Leistung, Energie und Erfolg Zeitmanagement und Selbstorganisation Die Arbeitswelt ist durch die zunehmende Digitalisierung immer komplexer und schneller geworden. Ständige...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 02.07.2024 - 03.07.2024, Berlin (DE)

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Resilienz I - stabil und belastbar im betrieblichen Alltag

Poko-Institut OHG (128)

Sie erfahren in diesem Seminar alles über Resilienz und warum manche Menschen Krisen besser bewältigen als andere. Sie lernen Ihre eigenen Stärken und Ihre inneren Kräfte kennen. Sie reflektieren darüber hinaus, wie wichtig Resilienz auch für Ihr Gre...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.10.2024 - 25.10.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Psychische Belastungen am Arbeitsplatz I

Poko-Institut OHG (128)

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie arbeitsbedingte Ursachen psychischer Belastungen und ihre Auswirkungen erkennen. Sie erarbeiten Wege, wie betroffene Kollegen angesprochen und unterstützt werden können. Darüber hinaus vermitteln wir Ihnen Handlu...

• Seminar / Kurs
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• 08.10.2024 - 11.10.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stress-Management

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

• Seminar / Kurs
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• 25.07.2024 - 26.07.2024, Berlin (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Stress-Management

Eisberg-Seminare GmbH (7)

Du möchtest dein persönliches Stresslevel reduzieren, aus Grübelschleifen oder Hektik entkommen und die Herausforderungen deines Jobs mit mehr Gelassenheit meistern? Schläfst du schlecht, bist du angespannt, hektisch, türmt sich die Arbeit oder raube...

• Seminar / Kurs
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• 27.05.2024 - 28.05.2024, Berlin (DE)

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GESUND KONTERN GEGEN STRESS

UP MANAGEMENT Akademie (8)

9.00 Uhr Begrüßung und gemeinsame Vorstellung Stress kompakt – wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Stress Forschung Berufliche Stressfaktoren, die die Gesundheit gefährden Was für ein Stress Typ bin ich? Selbsttest Verbreitete Bewältigungsstrategi...

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• 06.06.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar