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Stress-Management

Eisberg-Seminare GmbH (7)

Du möchtest dein persönliches Stresslevel reduzieren, aus Grübelschleifen oder Hektik entkommen und die Herausforderungen deines Jobs mit mehr Gelassenheit meistern? Schläfst du schlecht, bist du angespannt, hektisch, türmt sich die Arbeit oder raube...

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• 27.05.2024 - 28.05.2024, Berlin (DE)
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Gelassen bleiben bei Stress

MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

Hohe Komplexität, Termindruck, spontane und unerwartete Aufgaben:Stress und Belastungen gehören zum Alltagsgeschäft und werden individuell sehr unterschiedlich erlebt und verarbeitet. Das Training bietet den Teilnehmenden – ausgehend von den Belastun...

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Mehr Erfolg durch Achtsamkeit

MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

Achtsamkeit ermöglicht Verantwortlichen in Unternehmen, präsent zu sein, bewusste Entscheidungen zu treffen, konzentrierter zu arbeiten und aus Routinen und gewohnheitsmäßigen Verhaltensmustern und Gedankenschleifenauszusteigen. Dadurch entsteht Raum...

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Stark bleiben in unsicheren Zeiten

MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

Trainiert wird Ihre Fähigkeit, herausfordernde Situationen am Arbeitsplatz zu bewältigen und auch unter Druck handlungs- und entscheidungsfähig zu bleiben. In diesem Training lernen Sie, wie Sie Ihre innere Widerstandskraft stärken können, um Widrigk...

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Zeit- und Selbstmanagement

MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

In diesem Seminar werden Ihre Kompetenzen für effektives Arbeiten und einen sinnvollen Umgang mit hoher Arbeitsdichte, Komplexität, Termindruck und viel Unvorhergesehenem trainiert: Prioritäten setzen, tagesaktuelle und langfristige Ziele erreichen s...

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