Stressbewältigung 30 Veranstaltungen

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

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• Ohne Einstufung

• 01.08.2024 - 02.08.2024, Köln (DE)

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17-125 - Resilienztraining zur Stressbewältigung

TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (118)

Was ist Resilienz?, Abgrenzung zu diversen Begrifflichkeiten, Was ist Stress?, Kreislauf von Stressauslöser, Stressverstärker, Stressreaktion, Wie werden unsere inneren Antreiber zu Stressauslösern?, Welche Strategien gibt es, um mit Stress anders um...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.05.2024, Pulheim (DE)

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Stressmanagement

medienreich Training GmbH (68)

Lernen Sie in unserer Schulung Wissenswertes zum Thema Stressmanagement und Stressbewältigung praxisnah und verständlich von Profis.

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• 02.05.2024 - 03.05.2024, Köln (DE)
• 15 weitere Termine verfügbar

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Kundenservice, Empfang, Rezeption und Sekretariat

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen durch unser Seminar, das speziell auf die Anforderungen am Empfang zugeschnitten ist, was es heißt, dem ersten Eindruck gerecht zu werden und sowohl Mitarbeiter als auch Kunden persönlich und telefonisch zu betreuen und zu unterstützen. Es...

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• Ohne Einstufung

• 11.07.2024 - 12.07.2024, Köln (DE)
• 6 weitere Termine verfügbar

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Zeitmanagement und Selbstorganisation. 40310

TÜV Rheinland Akademie GmbH (812)

Was tun, wenn der Termindruck zunimmt und unerledigte Aufgaben sich auf Ihrem Schreibtisch türmen? Bewahren Sie die innere Balance, setzen Sie Prioritäten und vermeiden Sie unnötigen Zeitverlust. Selbstorganisation und Zeitmanagement, wie in diesem S...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.09.2024 - 18.09.2024, Köln (DE)

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Fortbildung für kommunale Überwachungskräfte. 16100

TÜV Rheinland Akademie GmbH (812)

Die TÜV Rheinland Akademie GmbH führt seit 1987 Seminare für Fach- und Führungskräfte durch. Dabei schätzen unsere Kunden die ausgewogene Vielfalt an Grundlagenseminaren und aktuellen Themen. Unsere Referenten sind ausgewiesene Fachleute mit umfangre...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.05.2024 - 23.05.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Resilienz am Arbeitsplatz

GFU Cyrus AG (113)

Einführung in die ResilienzWas ist Resilienz?, Welche Vorteile bietet Resilienz?, Welche Rolle spielt Resilienz am Arbeitsplatz? , Identifizierung von StressorenWas sind Stressoren?, Wie finde ich heraus, welche Stressoren für mich wichtig sind?, Was...

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• Ohne Einstufung

• 07.05.2024 - 08.05.2024, Köln (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Healthy Leadership – die Kunst gesunder Führung als Manager:in

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Wie Führungsstile gesunde Leistungsfähigkeit und Unternehmungserfolg beeinflussen Zusammenhang zwischen Anforderungen, Führungsverhalten und Gesundheit., Gesunde Mitarbeitende – die Basis für vitale Unternehmen., Faktoren gesundheitsorientierten Führ...

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• Ohne Einstufung

• 07.11.2024 - 08.11.2024, Niederkassel, Rhein (DE)

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Generation Erfahrung: Leistung in Balance halten

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Persönliche Standortbestimmung Eigene Potenziale reflektieren und vergewissern., Sich seiner Stärken wieder bewusst werden., Von der Vision zum Ziel: Entwicklungsziele justieren., Regie führen im „inneren Team“: Rollenverhalten analysieren und proakt...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Köln (DE)

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Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was ist Resilienz? Historie des Begriffs und Bedeutung für die Entwicklung der eigenen psychischen Widerstandskraft., Resilienz, emotionale Intelligenz, Salutogenese und Stressbewältigung – wie hängen sie zusammen?, Der Rahmen persönlicher und berufl...

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• Ohne Einstufung

• 15.05.2024 - 16.05.2024, Niederkassel, Rhein (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining: Einführung und Grundlagen

GFU Cyrus AG (113)

Definition von Resilienz und deren Bedeutung für die Stressbewältigung Verständnis der verschiedenen Dimensionen von Resilienz: psychologische, emotionale und physische Resilienz, Erklärung des Resilienzkonzepts und seiner Anwendbarkeit im Alltag, Er...

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• 27.05.2024 - 29.05.2024, Köln (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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• 28.01.2025 - 29.01.2025, Düsseldorf (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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• 16.05.2024 - 17.05.2024, Rösrath (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 18.10.2024, Köln (DE)

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Zeitmanagement und Selbstorganisation

Technische Akademie Wuppertal e.V. (75)

Persönliche Standortbestimmung Grundlagen eines wirkungsvollen Selbstmanagements, Reflexion des persönlichen Arbeitsstils, Persönliche Zeitanalyse - das Pareto-Prinzip Ziele und Prioritäten setzen Ziele klar und eindeutig formulieren: persönliche u...

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• 06.11.2024 - 07.11.2024, Wuppertal (DE)

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Konzentriert im Chaos

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen ode...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 20.03.2025 - 21.03.2025, Düsseldorf (DE)

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Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Eine Haltung als Ziel entwickeln Schnell und intuitiv handeln können., Authentisch bleiben auch in kritischen Situationen., Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit. Neurobiologische Grundlagen verstehen Warum „smarte" Ziele häufig scheitern!, Sel...

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• 14.10.2024 - 15.10.2024, Niederkassel, Rhein (DE)

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Achtsamkeit und Selbstführung für Manager:innen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun? Achtsamkeitskonzepte und ihr Bezug zum Management., Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Manager:innen und Führungskräfte., Stressmanagement, Burn-out-Prävention u...

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• 10.06.2024 - 12.06.2024, Niederkassel, Rhein (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeitmanagement und Selbstorganisation

Forum für Führungskräfte (32)

2-Tage Intensiv-Seminar Reduzieren Sie unnötigen Stress und steigern Sie Ihre Leistung, Energie und Erfolg Zeitmanagement und Selbstorganisation Die Arbeitswelt ist durch die zunehmende Digitalisierung immer komplexer und schneller geworden. Ständige...

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• 10.09.2024 - 11.09.2024, Ratingen (DE)

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Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

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• 23.05.2024 - 24.05.2024, Köln (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar