Achtsamkeit 38 Veranstaltungen

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Achtsamkeit (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer hektischen Welt mangelt es oft an innerer Ruhe, positiver Emotionsbewältigung und effektiver Kommunikation. Ohne Achtsamkeit können Stress, Konflikte und ineffiziente Zeitnutzung die Lebensqualität beeinträchtigen. Unser inspirierendes Semin...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 12.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit im Berufsalltag

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Was ist Achtsamkeit?, Die Säulen und Stufen der Achtsamkeit, Praxisübungen und Fallbeispiele zur wertschätzenden Kommunikation, Was ist Stress und wie gehe ich mit Stresssituationen um?, Reflexion der eigenen Situation, Einführung in verschiedene Me...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit und Selbstführung für Manager:innen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun? Achtsamkeitskonzepte und ihr Bezug zum Management., Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Manager:innen und Führungskräfte., Stressmanagement, Burn-out-Prävention u...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 21.10.2024 - 23.10.2024, Sulzbach (Taunus) (DE)

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Achtsamkeit: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und weniger Stress

H&S Seminare (32)

Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren beruflichen Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. In diesem Seminar lernen Sie was Achtsamkeit bedeutet. Sie beschäftigen sich mit der Erweiterung und...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 19.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 28.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 18.03.2025 - 19.03.2025, Frankfurt am Main (DE)

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Mindful Leadership (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

Im hektischen Führungsalltag können mangelnde Achtsamkeit und innere Unruhe zu ineffektiver Leitung, übermäßigem Stress und vermindertem Wohlbefinden führen. Unser Seminar "Mindful Leadership" bietet eine tiefgreifende Lösung für diese Herausforderun...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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17-125 - Resilienztraining zur Stressbewältigung

TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (118)

Was ist Resilienz?, Abgrenzung zu diversen Begrifflichkeiten, Was ist Stress?, Kreislauf von Stressauslöser, Stressverstärker, Stressreaktion, Wie werden unsere inneren Antreiber zu Stressauslösern?, Welche Strategien gibt es, um mit Stress anders um...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 24.09.2024, Seligenstadt (DE)

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Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Einführung in die Achtsamkeitspraxis Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, Aktueller Forschungsstand zur Wirksamkeit von Achtsamkeit nach der MBSR-Methode., Formelle und informelle Achtsamkeitspraxis. Selbstführung Achtsamer Umgang mit schwi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Resilienztraining I - Was Menschen stark macht!

Cegos Integrata GmbH (256)

Resilienz: Was ist Resilienz?, Wofür ist sie nützlich?, Säulen der Resilienz: Achtsamkeit, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Zukunftsorientierung, Netzwerkorientierung   Ressourcen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.08.2024 - 23.08.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Burnout – Erkennung und Prävention

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Was ist Burnout?, Physische und psychische Merkmale und Symptome des Burnout-Syndroms, Ursachen und Entstehung von Burnout, Warnsymptome und erste Anzeichen bei Kollegen oder Mitarbeitern erkennen und deuten, Phasen des Burnouts, Burnout-Vorbeugung:...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Persönliche Selbstführungskompetenz entwickeln

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Selbstwahrnehmung: Der achtsame Blick nach innen Achtsamkeit: Unser Instrument für mehr Klarheit über uns selbst., Verschiedene praktische Übungen aus dem Bereich der Achtsamkeit., Wissenschaftliche Hintergründe aus dem Bereich der Neurowissenschafte...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 18.07.2024 - 19.07.2024, Wiesbaden (DE)

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Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Was ist Resilienz? Historie des Begriffs und Bedeutung für die Entwicklung der eigenen psychischen Widerstandskraft., Resilienz, emotionale Intelligenz, Salutogenese und Stressbewältigung – wie hängen sie zusammen?, Der Rahmen persönlicher und berufl...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 29.07.2024 - 30.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Resilienz – Die persönliche Widerstandskraft stärken

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Resilienz: Begriffserklärung und Bedeutung für die Entwicklung der psychischen Widerstandskraft, Spannungsfeld Resilienz – Change Management, Entwicklung von Achtsamkeit und Empathie, Die sieben Säulen der Resilienz, Die Fähigkeit zur Umschaltung zw...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 07.05.2024 - 08.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Emotionale Intelligenz

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Emotionale Intelligenz – Grundlagen: Die eigenen Gefühle erkennen, verstehen und ihnen vertrauen. Sie können uns sehr helfen!, Selbsterkenntnis: sich der eigenen Gefühle bewusstwerden und Emotionen wahrnehmen, EQ und IQ – wie – Verstand und Gefühle z...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Work-Life-Balance (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer Welt voller beruflicher Anforderungen und persönlicher Verpflichtungen ist die eigene Work-Life-Balance oft aus dem Gleichgewicht geraten. Das kann zu Stress, Erschöpfung und mangelndem Wohlbefinden führen. Ohne die Fähigkeit, zwischen Arbei...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 15.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Burn-out vorbeugen, bessere Work-Life-Balance erreichen

ORDIX AG (24)

- Grundlagen zu Burnout und Resilienz kennen, damit Sie die Relevanz für sich selbst richtig einschätzen können - Den geeigneten Umgang mit Stress und belastenden Faktoren kennen lernen - In der Lage sein, Ihre eigenen negativen Emotionen und Gefühle...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 30.09.2024 - 02.10.2024, Wiesbaden (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

17-127 - Souveränes Auftreten

TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (118)

Theorie Stress: Definition und Erklärung darüber, was Stress überhaupt ist und warum er Sie vor einem Vortrag/  .Auftritt / einer Präsentation überkommt, Selbstwahrnehmung / Fremdwahrnehmung, Achtsamkeit und wie eine achtsame Haltung Sie beim Vor...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 25.09.2024, Seligenstadt (DE)

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Zeitmanagement

CONTUR GmbH (6)

Sie wollen sich intensiv mit Ihrer eigenen Zeitplanung und Arbeitsorganisation auseinandersetzen um Ihren Arbeitstag effektiver zu gestalten und Ihr persönliches Zeitmanagement nachhaltig zu verbessern. Dabei lernen Sie auch Ihre Ziele realistisch zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 15.10.2024 - 08.11.2024, Oberursel (Taunus) (DE)

PREFERRED

Professionelles Beziehungsmanagement für den Vertrieb

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Beziehungen als Erfolgsfaktor im Vertrieb Chancen und Risiken eines Beziehungsmanagements., Das 1x1 des Beziehungsmanagements., Achtsames Netzwerken., Faktoren für ein erfolgreiches Beziehungsmanagement im Neu- und Bestandskundenkontakt. Mehr Umsatz...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.03.2025 - 18.03.2025, Frankfurt am Main (DE)