Stressbewältigung 95 Veranstaltungen

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Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.07.2024 - 17.07.2024, Unterhaching (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Eigentlich ganz leicht: Stress in Konflikten lösen - beste Ergebnisse finden

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Konflikte schnell analysieren Welche Kategorie hat ein Konflikt?, Welche Bestandteile hat ein Konflikt?, Welche Dynamiken und Auswirkungen hat ein Konflikt? , Geeignete Reaktionsmuster je nach Konflikt-Typ. Konfliktstrategien 3 mal 3 des gelunge...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 10.06.2024 - 11.06.2024, Köln (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Stress, lass´nach... Auf Dauer mental gesund und leistungsfähig bleiben

Schloss Akademie - Schloss Sennfeld

Das - Stress, lass`nach - Businessiologie® Programm fängt genau bei Ihnen persönlich an. ​Das drei Säulen Prinzip startet mit Ihren Bedürfnissen und geht Schritt für Schritt die wichtigsten Faktoren und Anforderungen durch. Es kombiniert die wichtigs...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.05.2024 - 14.05.2024, Adelsheim (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Gesund & leistungsfähig: Arbeitsbedingten Stress erfolgreich managen

BBZ Mitte GmbH (7)

Warum ein sinnerfülltes Leben immer auch ein stressiges Leben ist, Strategien zur Kommunikation der eigenen Werte im beruflichen und persönlichen Umfeld, Grenzen setzen und Nein sagen: Effektive Kommunikation zur Vermeidung von Überlastung, Umgang m...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 09.04.2025, Petersberg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeit- und Stressmanagement

NWB Verlag GmbH & Co. KG (36)

Ihr Arbeitsalltag ist geprägt von Termin- und Fristendruck, einer Vielzahl von zu bearbeitenden Post- und E-Mail-Eingängen sowie kontinuierlichen Unterbrechungen durch Telefonate oder Rückfragen. Darüber hinaus wird von Ihnen erwartet, dass Sie wie d...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 27.05.2024, Dortmund (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeitmanagement & Stressmanagement

edulab (20)

Zeitmanagement Training - Ihre Zeit effizienter nutzen, dank Zeitmanagement mehr Arbeitsfreude sowie mehr Zeit für's Wesentliche gewinnen - privat und beruflich. Ob Zeitmanagement für die WorkLifeBalance, Prioritäten, Arbeitstechniken oder Zeitfresse...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 08.05.2024, Köln (DE)
• 73 weitere Termine verfügbar

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Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.06.2024 - 12.06.2024, Hamburg (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt

GFU Cyrus AG (113)

Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Köln (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Erfolgreiches Stressmanagement in der Assistenz

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Bedeutung von Stress und Resilienz in der Arbeitswelt von heute Individuelle Stress- und Belastungsfaktoren analysieren Unterschied zwischen positivem und negativem Stress., Individuelle Reaktionen auf Belastung erkennen und Warnsignale wahrnehmen....

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 09.07.2024 - 10.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 03.05.2024, Stuttgart (DE)
• 10 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement: Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!

BBZ Mitte GmbH (7)

„Zeigen Sie mir den Job, in dem man keinen Stress hat.“ Es scheint, dass die meisten von uns Stress in ihrer aktuellen beruflichen Tätigkeit oder in ihrem Privatleben als eine Art Regel empfinden. In jedem Fall kann diese Unausgeglichenheit zur Reduz...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 27.08.2024 - 27.09.2024, Petersberg (DE)

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Trotz Dauerstress gesund und leistungsfähig bleiben

VDI Fortbildungszentrum (19)

Eigentlich mögen Sie Ihren Job. Sie sind meist motiviert und engagiert und wollen Ihre Arbeit zu guten Ergebnissen bringen. Doch die täglichen Anforderungen steigen ständig. Der tatsächliche oder auch der erlebte Druck wird immer größer. Konflikte mi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.10.2024 - 23.10.2024, Stuttgart (DE)

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Mehr Effizienz und Souveränität durch optimales Zeit- und Stressmanagement

H&S Seminare (32)

Ein effizientes Zeit- und Stressmanagement ist eine wichtige Schlüsselkompetenz, um im beruflichen Alltag in stressigen Situationen und bei Termindruck souverän zu bleiben und den Überblick zu behalten. In diesem Seminar lernen Sie die Grundlagen ein...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 17.05.2024, Düsseldorf (DE)
• 14 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 03.06.2024 - 04.06.2024, Berlin (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Azubi-Fit - Keine Angst vor Prüfungsangst

Creos Lernideen und Beratung GmbH (2)

Kaum rückt ein Prüfungstermin näher, stellen sich Anspannung und Sorgen ein. Habe ich zur richtigen Zeit das richtige Wissen parat? Bestehe ich die Situation souverän? Was für den einen ein leichtes Bauchkribbeln, ist für andere echte Qual. Mit geeig...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• Termin auf Anfrage