burnout 26 Veranstaltungen

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Cegos Integrata GmbH (256)

Was ist ein Burnout und woran lässt sich eine Burnout-Entwicklung erkennen?, Welche Personen gehören zur Risikogruppe?, Welche Phasen durchläuft ein Mensch im Prozess des Ausbrennens?, An welchem Punkt der Entwicklung eines Burnouts s...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Basiswissen zu physischen und psychischen Erkrankungen Stressmedizinische und somato-psychologische Ursachen von psychischen Erkrankungen und die körperliche Seite von Stress., Grundlagen zu Immunkompetenz, Kopfschmerzen und Migräne, Diabetes, Überge...

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GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

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GFU Cyrus AG (113)

Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

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Cegos Integrata GmbH (256)

Stress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopfer, Stresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei ande...

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Cegos Integrata GmbH (256)

Gesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung, Persönliches Stressmanage...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Health- und Selfcare-Kompetenz Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz: Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit steigern., Selbstpflege und Stressmanagement: Vermittlung von Techniken und Strategien, z. B. Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Zeitmanag...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Refresher BEM Ziele und Aufgaben des BEM., Bedeutung im Unternehmen., Aspekte Gesundheit/Krankheit., Was ist BEM nicht? Grenzen, Gefahren, Fallen, Abgrenzungen. Gesprächskompetenz im BEM Allgemeine Aspekte., Grundhaltung., Vertrauensaufbau., Fragetec...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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Frühzeitiges Erkennen von Stresssignalen und Umgang mit Stressoren (Burn-out-Prävention)., Perspektiven-Wechsel und lösungsorientierte Kommunikation., Kommunikationsstrategien erkennen und entwickeln., Umgang mit Konfliktdynamiken., Entspannungs- un...

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