Stressmanagement 12 Veranstaltungen

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Sponsored Wbildung Akademie GmbH (30)

Lotusblüteneffekt – die Blätter der Lotospflanze verfügen über eine Oberfläche, die Schmutz und Wasser einfach abperlen lässt. So sind die Blätter immer trocken und sauber, während gleichzeitig Nährstoffe aufgenommen werden. Wir können uns das vorste...

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Sponsored MICHAELA HIMMEL Training Coaching Beratung

Achtsamkeit ermöglicht Verantwortlichen in Unternehmen, präsent zu sein, bewusste Entscheidungen zu treffen, konzentrierter zu arbeiten und aus Routinen und gewohnheitsmäßigen Verhaltensmustern und Gedankenschleifenauszusteigen. Dadurch entsteht Raum...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Klarheit, Fokus & ein guter Plan Analyse: Welche Erwartungen werden an mich gestellt?, Fokussieren: Die wichtigen Dinge im Führungsalltag., Prioritäten setzen: erledigen – organisieren – delegieren - eliminieren. , „Deep Work“ ermöglichen, wenn...

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Wbildung Akademie GmbH (31)

Lotusblüteneffekt – die Blätter der Lotospflanze verfügen über eine Oberfläche, die Schmutz und Wasser einfach abperlen lässt. So sind die Blätter immer trocken und sauber, während gleichzeitig Nährstoffe aufgenommen werden. Wir können uns das vorste...

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MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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FORUM Institut für Management GmbH (147)

- Fokussiert und leistungsfähig bleiben - Mental stark: Lösungsorientiertes Denken trainieren - Gewonnen wird im Kopf: Selbstblockaden minimieren - Strategien für Ihr persönliches Energiemanagement - Resilienz und Regenerationskompetenz stärken - Eig...

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FORUM Institut für Management GmbH (147)

- Jeder Mensch tickt anders: Verbessern Sie Ihre Menschenkenntnis - Wirksam zusammenarbeiten: Typenprofil für den Umgang mit allen Charakteren - Erfolg durch psychologisches Know-how: Signale erkennen und zielführendes Handeln ableiten - Strategien f...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Qigong als Energiequelle im beruflichen Alltag Grundlagen zu Yin und Yang., Was ist Qi? Und wie kann es im Alltag genutzt werden?, Wie wirkt Qigong auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene? Praxisübungen des Qigong Erdung: Mit beiden Bei...

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IBR-SEMINARE - id Verlags GmbH (19)

Zu den Säulen der Resilienz gehören ein realistischer Optimismus, Akzeptanz des Unveränderlichen, Lösungsorientierung, Verlassen der Opferrolle, ein Erfolgsnetzwerk, positive Zukunftsplanung und Selbstreflexion.Sie erarbeiten diese und weitere Aspekt...

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stagement® Seminar & Coaching Institut (29)

2 Tages Seminar für Zeitmanagement und Selbstmanagment Dieses Zeitmanagment & Selbstmanagement Seminar richtet sich an Unternehmer, Fach- und Führungskräfte und Projektleiter*innen, die ihr Zeitmanagement und Selbstmanagement reflektieren und verbess...

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MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

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