HS - Zeitmanagement & Selbstmanagement - Kommunikationsseminar -max. 3 - 5 TN ! - Seminar / Kurs von stagement® Seminar & Coaching Institut

2 Tages Seminar für Zeitmanagement und Selbstmanagment

Dieses Zeitmanagment & Selbstmanagement Seminar richtet sich an Unternehmer, Fach- und Führungskräfte und Projektleiter*innen, die

• ihr Zeitmanagement und Selbstmanagement reflektieren und verbessern möchten.
• die ihre größten Zeitdiebe eleminieren wollen
• ihre Aufgaben schnell und sicher priorisieren möchten.
• aktiv an ihrer Work-Life-Balance arbeiten wollen.
• ihre eigene Leistungsfähigkeit langfristig sichern möchten.
• ihre Mitarbeiter effizient, eigenständig und selbstorganisiert führen wollen.

Stress vermeiden - Prioritäten setzen und delegieren

ZEITMANAGEMENT beginnt mit SELBSTMANAGEMENT

Heute gehören Phasen von starker Belastung zum Berufsprofil. Die täglichen Herausforderungen umfassen ein großes Spektrum an Aktivitäten, die für Körper und Seele sehr belastend sein können. Es entstehen zahlreiche Situationen, die die Gesundheit und das Wohlbefinden beeinträchtigen. Dies gilt für Führungskräfte ebenso wie für Mitarbeiter.

Der Terminkalender bietet kaum noch Platz für Lücken, auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Aufträge und Sie wissen, bereits in einer halben Stunde erwartet man Sie in einem wichtigen Meeting. Die Zeit verläuft rasant und plötzlich ist ein ganzer Arbeitstag verlaufen, ohne dass Sie Ihr Arbeitspensum erfüllen konnten. Stress, Hektik, Unzufriedenheit und psychosomatische Reaktionen (Burnout) unseres Körpers sind die Folge.

Stopp! Die Lösung lautet: professionelles Zeitmanagement bzw. Selbstorganisation für eine optimale Work-Life-Balance. Lernen Sie, sich selbst zu reflektieren und zu organisieren, um so Stresssituationen zu vermeiden und gleichzeitig noch effizienter und zielorientierter zu arbeiten. Sie werden feststellen, wie sich Berufliches und Privates plötzlich harmonisch miteinander vereinbaren lässt.

In unseren Seminaren für Fach- und Führungskräfte ist das Trainieren und Wiederholen von Übungen ausschlaggebend für Ihren Lernerfolg. Wir gewährleisten besonders intensives Lernen durch unsere kleinen Seminar-Gruppen: maximal 5 Teilnehmer*innen!

Selbstmanagement - Organisiert und strukturiert zum Erfolg

In diesem Seminar analysieren Sie gemeinsam mit uns Ihr Selbstmanagement, Ihre persönliche Zeitstruktur sowie mögliche Stressfaktoren. So erhalten Sie ein individuelles Profil über zeitraubende und stressauslösende Verhaltensmuster.

Sie lernen Prioritäten zu setzen, Aufgaben zu delegieren, Zeitdiebe zu eliminieren und mit gutem Beispiel in ihrer Vorbildfunktion als Führungskraft voranzugehen. Durch das gezielte Anwenden erfolgreicher Organisationsmethoden werden Sie in der Lage sein, Ihren Arbeitstag stressfrei und effektiv zu gestalten. Sie werden nicht nur selbst trainieren, gutes Zeit- und Selbstmanagement bewusst als Erfolgsfaktor einzusetzen, sondern ebenso die Selbstorganisation Ihrer Mitarbeiter zu fördern.

Inhalte - Das lernen Sie in diesem Zeitmanagement Training!

• Arbeitsstil als Führungskraft: Reflektion der eigenen Arbeits- und Zeitstruktur
• „Zeitdiebe“ und Stressfaktoren erkennen - bei Ihnen und Ihren Mitarbeitern
• Ziele für Zeitabschnitte formulieren (Wochen-, Monats-, Jahresplanung)
• zielorientiert entscheiden, handeln und delegieren
• Burnout-Vorboten erkennen und Work-Life-Balance-Faktoren überdenken
• Verhaltensmuster ändern und als Vorbild in Ihrer Führungsrolle vorangehen
• Zeitplanung für persönliche Lebensrollen (Beruf / Familie / Freizeit ....)

Methoden für ein besseres Zeitmanagment und Selbstmanagement - So haben Sie langfristig Erfolg!

• Analyse der persönlichen Verhaltensmuster und Problemsituationen
• Priorisierung von persönlichen Werten und Lebenszielen (Work-Life-Balance)
• SMART - Formel für Zielformulierungen
• Effektive Zeit- und Organisationsstrukturen / ABC-Analyse / Alpenmethode
• Pufferzeiten und antizyklisches Arbeiten
• effektives Planen, Handeln und Delegieren

Nutzen für Ihr Zeitmanagment & Selbstmanagment - Das nehmen Sie in diesem Seminar für Ihre berufliche Praxis mit!

Am Ende dieses Seminars werden Sie wissen, wie Sie

• anhand eines individuellen Trainingskonzepts zeitraubende und stressauslösende Verhaltensmuster eliminieren.
• mit der passenden Arbeitsmethodik Ihr Zeitmanagement und Selbstmanagement verbessern.
• durch eine gute Selbstorganisation und Priorisierung Ihre Ziele leichter erreichen.
• die Effizienz Ihrer Mitarbeiter*innen steigern, Prioritäten setzen und Aufgaben delegieren.

Immer nur kleine Trainingsgruppen: 3 - 5 Teilnehmer*innen.  

In der Seminargebühr sind die Hoteltagespauschale (Kaffeepausen + Mittagsmenü), Seminargetränke und die Seminarunterlagen (Handout, USB-Stick...) enthalten – keine Hotel-Übernachtungen. 

stagement® entspricht den Qualitätsanforderungen für Weiterbildungsanbieter in der Bildungsprämie laut dem Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF).

Wir arbeiten nach den Empfehlungen für die Eindämmung von COVID-19  (Coronavirus) und achten auf den notwendigen Sicherheitsabstand in unseren besonders kleinen Seminargruppen von 3 - 5 Teilnehmer*innen und richten uns nach den Hygiene- und Verhaltensregeln sowie -Empfehlungen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) in unseren Seminar-Räumen und Hotels.