Stressbewältigung 30 Veranstaltungen

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

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• 01.07.2024 - 02.07.2024, Hamburg (DE)
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Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Basics unseres Denkens: Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition? Verschiedene Train...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Stressmanagement

medienreich Training GmbH (68)

Lernen Sie in unserer Schulung Wissenswertes zum Thema Stressmanagement und Stressbewältigung praxisnah und verständlich von Profis.

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• Ohne Einstufung

• 02.05.2024 - 03.05.2024, Hamburg (DE)
• 7 weitere Termine verfügbar

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Kundenservice, Empfang, Rezeption und Sekretariat

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen durch unser Seminar, das speziell auf die Anforderungen am Empfang zugeschnitten ist, was es heißt, dem ersten Eindruck gerecht zu werden und sowohl Mitarbeiter als auch Kunden persönlich und telefonisch zu betreuen und zu unterstützen. Es...

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• Ohne Einstufung

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Hamburg (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Deeskalationstraining I - Basisseminar (2024)

TÜV NORD Akademie GmbH & Co. KG (770)

Grundlagen der Kommunikation Gesprächsführung in schwierigen Situationen Selbstschutzstrategien Grundsätzliche Vorsichtsmaßnahmen Stressbewältigung Verhaltensgrundlagen zur Deeskalation bei Auseinandersetzungen Dritter und in Nothilfesituationen A...

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• 26.08.2024 - 27.08.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeitmanagement und Selbstorganisation. 40310

TÜV Rheinland Akademie GmbH (812)

Was tun, wenn der Termindruck zunimmt und unerledigte Aufgaben sich auf Ihrem Schreibtisch türmen? Bewahren Sie die innere Balance, setzen Sie Prioritäten und vermeiden Sie unnötigen Zeitverlust. Selbstorganisation und Zeitmanagement, wie in diesem S...

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• Ohne Einstufung

• 21.05.2024 - 22.05.2024, Hamburg (DE)

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Resilienz Seminar

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Stressbewältigung durch Resilienz: Das persönliche Resilienzprofil Einführung in den besseren Umgang mit Stresssituationen – Resilienz fördern, Was löst Stress aus? – eine individuelle Frage zu Antreiber und Bremser von Stress, Kernelemente und Metho...

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• 24.06.2024 - 25.06.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was ist Resilienz? Historie des Begriffs und Bedeutung für die Entwicklung der eigenen psychischen Widerstandskraft., Resilienz, emotionale Intelligenz, Salutogenese und Stressbewältigung – wie hängen sie zusammen?, Der Rahmen persönlicher und berufl...

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• 02.05.2024 - 03.05.2024, Hamburg (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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• 20.06.2024 - 21.06.2024, Hamburg (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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• 09.09.2024 - 10.09.2024, Ahrensburg (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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• 13.03.2025 - 14.03.2025, Hamburg (DE)

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Seminar: Energie und Leichtigkeit - mit Freude durch den Tag

riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

Spüren Sie manchmal, dass der Alltag Sie ausbremst?Wir präsentieren Ihnen Schlüsselstrategien, wie Sie Stress zu Ihrem Vorteil nutzen und dabei stets im Gleichgewicht bleiben. In unserem Power-Workshop lernen Sie, Ihren Tag mit Energie und Freude zu...

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• 16.07.2024, Hamburg (DE)
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Seminar: Stressmanagement Workshop

riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

Sind Sie es leid, ständig auf Abruf zu sein und sich ausgelaugt zu fühlen?Say no more! In unserem Crash-Kurs lernen Sie, wie Sie Stress als Turbo für Ihren Erfolg nutzen. Aus der Praxis für die Praxis: Mit diesen Tipps gehen Sie entspannt durch den A...

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• 20.08.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Eine Haltung als Ziel entwickeln Schnell und intuitiv handeln können., Authentisch bleiben auch in kritischen Situationen., Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit. Neurobiologische Grundlagen verstehen Warum „smarte" Ziele häufig scheitern!, Sel...

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• 03.06.2024 - 04.06.2024, Hamburg (DE)

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Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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• Ohne Einstufung

• 02.12.2024 - 03.12.2024, Hamburg (DE)

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Die Stresswellen souverän meistern

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Stress in Theorie & Praxis Warum Stress (über)lebenswichtig ist., Wie Stress im Kopf entsteht und warum Ihre eigene Bewertung entscheidet., Wie Stress negative oder positive Folgen nach sich zieht. Ihre wichtigsten beruflichen Stressfaktoren Sie anal...

• Seminar / Kurs
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• 12.12.2024 - 13.12.2024, Ahrensburg (DE)

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Achtsamkeit und Selbstführung für Manager:innen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Was hat Management mit Achtsamkeit zu tun? Achtsamkeitskonzepte und ihr Bezug zum Management., Was bedeutet Achtsamkeit für mich persönlich?, Achtsamkeit als Erfolgsfaktor für Manager:innen und Führungskräfte., Stressmanagement, Burn-out-Prävention u...

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• 12.03.2025 - 14.03.2025, Hamburg (DE)

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Zeitmanagement und Selbstorganisation

Forum für Führungskräfte (32)

2-Tage Intensiv-Seminar Reduzieren Sie unnötigen Stress und steigern Sie Ihre Leistung, Energie und Erfolg Zeitmanagement und Selbstorganisation Die Arbeitswelt ist durch die zunehmende Digitalisierung immer komplexer und schneller geworden. Ständige...

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• 26.11.2024 - 27.11.2024, Hamburg (DE)

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Seminar: Konfliktmanagement

riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

Konflikte sind überall, aber sie müssen nicht negativ sein!Lernen Sie in unserem frischen Seminar „Konfliktmanagement“, wie Sie den verborgenen Schatz in Meinungsverschiedenheiten erkennen und nutzen können. Verwandeln Sie Reibung in Energie, Missver...

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• 06.06.2024 - 07.06.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Seminar: Konfliktmanagement für Führungskräfte

riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

In jeder Führungsposition sind Konflikte unvermeidlich.Aber wie gehen Sie richtig damit um, ohne die Dynamik Ihres Teams zu stören? Tauchen Sie ein in die Welt der Konflikteskalation und werden Sie zum Meister im rechtzeitigen Erkennen, Eingreifen un...

• Seminar / Kurs
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• 31.07.2024 - 01.08.2024, Hamburg (DE)