Gelassenheit 12 Veranstaltungen

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Achtsamkeit und Akzeptanz - Ein Weg zu mehr Gelassenheit (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Das Konzept der Achtsamkeit, Aufmerksamkeitslenkung, Der Nutzen von Achtsamkeit, Formale Meditationspraxis, Achtsamkeit und Entspannung Achtsamkeit und Akzeptanz Die innere Haltung der Achtsamkeit, Techniken zum a...

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• 07.06.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Seminar: Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung für Berufstätige

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

Wer achtsam mit sich selbst umgeht, legt damit auch die Grundlage für einen anderen Umgang mit Stress. Und fördert auf diesem Weg die eigene Gesundheit, Motivation, Kreativität, Gelassenheit und Selbstwirksamkeit. In diesem Achtsamkeitstraining lern...

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• 05.06.2024 - 06.06.2024, Heidelberg (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Seminar: Zeit- und Selbstmanagement

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

Im Arbeitsleben erwarten uns steigende Anforderungen. Wie können wir damit ebenso effektiv wie gesund umgehen? Als Online-Einzelcoaching buchbar! (Seminare in Stuttgart, Castrop-Rauxel, Wilhelmshaven, Dortmund und Münster/Westf.) Erfolgreich sind wi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 14.05.2024 - 15.05.2024, Köln (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Seminar: Rhetoriktraining - Rhetorik und Selbstdarstellung I

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

In diesem intensiven Rhetoriktraining erlernen Sie, wie Sie mit Ihrem Auftritt und einer zielführenden Rhetorik Ihre Ziele erreichen. Ob Sie geschäftlich oder privat Ihr Publikum mit einer Rede mitreißen und langfristig begeistern wollen, im Kundenge...

• Seminar / Kurs
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• 20.06.2024 - 21.06.2024, Bielefeld (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Gesund und leistungsfähig im Job (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Gesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung, Persönliches Stressmanage...

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• 18.07.2024 - 19.07.2024

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Gesund und leistungsfähig im Job

Cegos Integrata GmbH (256)

Gesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung, Persönliches Stressmanage...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 07.11.2024 - 08.11.2024, Düsseldorf (DE)

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Seminar: Souverän führen durch Rollenklarheit

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

An Ihre Rolle als Führungskraft werden viele Erwartungen geknüpft und nicht zuletzt haben Sie selbst Erwartungen, wie Sie diese Rolle ausfüllen möchten. Im Alltag stimmen die Anforderungen nicht immer überein. Welche dieser Erwartungen will oder kan...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.06.2024 - 20.06.2024, Münster, Westfalen (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Seminar: Telefontraining - Souverän und präsent am Telefon

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

Erfolgreich zu telefonieren ist eine Kunst! Ausstrahlung und Überzeugungskraft werden getragen von einer nahezu grenzenlosen Vielfalt an Stimmlagen – sowohl den eigenen als denen vom Gegenüber am Telefon - und einem Gespür für Ton und Takt. Dieses T...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.06.2024, Stuttgart (DE)
• 6 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining II - Die Kunst mit Belastungen gelassener umzugehen

Cegos Integrata GmbH (256)

Achtsamkeit: Erkennen von Wahrnehmungen, Bewertungen, Mustern, Leben ist Veränderung, auf die innere Stimme achten Akzeptanz: Was bedeutet Akzeptanz und wie kann man sie entwickeln?, Stärkenorientierung vs. Defizitorientierung, die eigene L...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.08.2024 - 27.08.2024, München (DE)

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Resilienztraining II - Die Kunst mit Belastungen gelassener umzugehen (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Achtsamkeit: Erkennen von Wahrnehmungen, Bewertungen, Mustern, Leben ist Veränderung, auf die innere Stimme achten Akzeptanz: Was bedeutet Akzeptanz und wie kann man sie entwickeln?, Stärkenorientierung vs. Defizitorientierung, die eigene L...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 23.05.2024 - 24.05.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Erfolgreiche Verhandlungsführung (Inhouse)

Cegos Integrata GmbH (256)

Ablauf des 6-wöchigen Programms mit ca. 14 Stunden Lern- und Anwendungszeit Lernaufbau (Tag 1-13) Lernzeit: 1-2 Stunden 360°Tour Video zum Ablauf, Umsetzungsprotokoll, Auswahl und erstes Gespräch mit einem unternehmensinternen Mentor, 7 tägliche Aufg...

• Inhouse
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• Termin auf Anfrage

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Nicht auf den Mund gefallen - Schlagfertig und gelassen (Inhouse)

Cegos Integrata GmbH (256)

Besonnen und überlegt: Innere Abläufe erkennen und für sich und andere positiv nutzen, Alarmprogramme: Umgang mit biologischen sowie den eigenen soziologischen und psychologischen Programmen und deren Auslösern, Souveräne Rea...

• Inhouse
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• Termin auf Anfrage