Entspannung 60 Veranstaltungen

PREFERRED

Souverän und gelassen im Führungsalltag

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Aktives Selbstmanagement Auf äußeren Druck gelassen reagieren., Eine stimmige Balance finden zwischen Anspannung und Entspannung., Die eigenen Gedanken und Gefühle steuern., Mentaltechniken der Stressbewältigung aus dem Leistungssport anwenden., Inne...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 14.05.2024 - 15.05.2024, Berlin (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.06.2024 - 12.06.2024, Hamburg (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 18.10.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Mindful Leadership (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

Im hektischen Führungsalltag können mangelnde Achtsamkeit und innere Unruhe zu ineffektiver Leitung, übermäßigem Stress und vermindertem Wohlbefinden führen. Unser Seminar "Mindful Leadership" bietet eine tiefgreifende Lösung für diese Herausforderun...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 06.05.2024 - 07.05.2024, Münster (DE)
• 28 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.05.2024 - 07.05.2024, München (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Raus aus dem Hamsterrad: Persönliches Energiemanagement im Office

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Persönliches Energiemanagement Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge für bessere Leistung, mehr Lebensfreude und Leichtigkeit., Selbst-Check: Entdecken Sie Ihre individuellen Energiequellen und Energieräuber!, Die 3 Erfolgsfaktoren f...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.06.2024 - 07.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Qigong: Der Weg zu innerer Kraft

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Qigong als Energiequelle im beruflichen Alltag Grundlagen zu Yin und Yang., Was ist Qi? Und wie kann es im Alltag genutzt werden?, Wie wirkt Qigong auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene? Praxisübungen des Qigong Erdung: Mit beiden Bei...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Berlin (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Motivationsseminar

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (58)

Ein positives Mindset kreieren: Stärken Sie Ihre positive Motivation, Mentale Stärke – wie bekomme ich eine optimistische Grundeinstellung?, Wie können Kräfte durch das Unterbewusstsein aktiviert werden?, Die eigenen Grenzen überschreiten, Belohnungs...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 29.08.2024 - 30.08.2024, Münster, Westfalen (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Generation Erfahrung: Leistung in Balance halten

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Persönliche Standortbestimmung Eigene Potenziale reflektieren und vergewissern., Sich seiner Stärken wieder bewusst werden., Von der Vision zum Ziel: Entwicklungsziele justieren., Regie führen im „inneren Team“: Rollenverhalten analysieren und proakt...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Stimme, Körpersprache & Präsentieren - überzeugend souverän

Stimm-Werkstatt (1)

Tag 1: Stimme & Körpersprache (Modul 1) Seminar für Menschen, die ihre kommunikative Kompetenz stärken wollen > Der größte Teil deiner Wirkung auf andere hängt von deiner Stimme und Körpersprache ab. Nur wenn Gesagtes und körpersprachliche Signale z...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 05.07.2024 - 06.07.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Selbstmanagement mit Power: Innere Konflikte erkennen und lösen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Eigene Power im Job kennen und entwickeln Mentale Konzepte von erfolgreichen Menschen., Individuelle Motivatoren beschleunigen – Demotivatoren bremsen., Erfolgskonzept der Selbstwirksamkeit., Innere Ressourcen und Kompetenzen aktivieren. Innere Konfl...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.08.2024 - 20.08.2024, München (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Körpersprache und Rhetorik

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Meistern des Lampenfiebers, Gestaltung der Rahmenbedingungen der Rede, Der sichere Auftritt, Der interessante Redeanfang, Strukturierung von Reden in unterschiedlichen Redesituationen (Überzeugungsrede, Sachvortrag, Gelegenheitsrede), Der pointierte...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 13.05.2024 - 14.05.2024, Berlin (DE)
• 50 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Gelassen gewinnen für professionelle Assistenz

Management Circle AG (72)

Im Sekretariat sind Sie die zentrale Ansprechpartnerin, nicht nur für Ihren Chef, sondern für das gesamte Team. Darüber hinaus ist durch die Digitalisierung der Erwartungs- und Anforderungsdruck an Sie zusätzlich gestiegen. Da kann es auch mal stress...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 20.08.2024 - 21.08.2024, Eschborn (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Stressmanagement

CONTUR GmbH (6)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.11.2024 - 20.11.2024, Frankfurt am Main (DE)

PREFERRED

Das Lotusblütenprinzip - das Original

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Das Lotusblütenprinzip Die Balance zwischen annehmen und abperlen lassen., Gelassenheit als Basis von Souveränität. Ärger- und Emotionsmanagement Nützliche und hinderliche Emotionen., Eigene Ärgermuster und Umdeutung., Pragmatische Entspannungs- und...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 15.05.2024 - 16.05.2024, Niederkassel, Rhein (DE)
• 21 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Fokus Selbstsicherheit

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Die eigene Persönlichkeit besser kennenlernen Überzeugungen, Werte und Einstellungen leiten unser Erleben., Eigene emotionale Bedürfnisse kennen und respektieren., Das eigene Verhalten besser verstehen. Ihr Werkzeugkoffer: die eigenen Kraftquellen ak...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.06.2024 - 27.06.2024, Feldkirchen, Kreis München (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Rösrath (DE)
• 17 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

LS - Grundlagen der Kommunikation / Gesprächsführung • Kommunikationstraining mit max. 5 TN !

stagement® Seminar & Coaching Institut (29)

KOMMUNIKATIONSTRAINING - Grundlagen der Kommunikation - Zielorientiert und erfolgreich kommunizieren mit wirkungsvollen Kommunikationstechniken für eine professionelle Gesprächsführung / Kommunikation und einen überzeugenden Kommunikationsstil ! In d...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Wiesbaden (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

SOTM - Selbstorganisation und Zeitmanagement - Classroom Training

Fast Lane Institute for Knowledge Transfer

Ressourcen und ZeitmanagementRessourcen offenlegen, Stressoren und Zeitfresser identifizieren, Unterschiedlicher Umgang mit der ZeitZeitmanagement - TippsZiele verwenden, Priorisierungsmodelle in der Praxis, Tagesplan, Kanban und Co., Delegation, Str...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 05.11.2024 - 06.11.2024, Berlin (DE)

PREFERRED

Arbeiten unter Spannung (AuS)

ASI Akademie für Sicherheit (60)

2-Tage Zertifikatslehrgang Spezialausbildung zum Erwerb des Befähigungsnachweises mit AuS-Pass nach VDE 0105-100 und DGUV Regel 103-011 Zertifikatslehrgang: Arbeiten unter Spannung (AuS) In der modernen Arbeitswelt der Elektrotechnik kommt es immer w...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 04.09.2024 - 05.09.2024, Wermelskirchen (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar