Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...
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Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...
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ImSeminar lernendie Teilnehmerinnerndie Grundlagen der "Widerstandsfähigkeit" kennen, gewinnen mehr Gelassenheit und Stärke und können eigene Potenziale nicht nur entdecken und stärken, sondern auch gewinnbringend einsetzen. Denndas Leben wird immer...