Stress 595 Veranstaltungen

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Online Seminar - Stress Management, Stress Relief: Be Happy & Effective at Work and Home (Englisch)

Modul Training (27)

Stress Management: Everyone experience challenges with stress at some point in life and an inner alarm system immediatly releases a burst of hormones to fuel ones capacity fora response. Unfortunately, the nonstop stress of modern life means that the...

• Webinar
• Grundlagen

• 06.06.2024 - 07.06.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Weg mit dem Stress – entspannt durch die Karriere! Mit Erfolgsautor Wigge

CMW Michael Wigge (1)

Sie enthalten im Seminar: • Empathische Unterstützung: Stress- und Burnout-Präventionserfahrungen mit einer Erfolgsrate von mehr als 80% • Das ICF Certified Challenge-4-Change Präventionsprogramm basiert auf systemischen und lösungsorientierten Strat...

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• Ohne Einstufung

• 03.05.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Live-Online: Krisenfest ohne Stress! Mit Erfolgsautor Michael Wigge

CMW Michael Wigge (1)

Sie erhalten im Seminar: • Empathische Unterstützung: Stress- und Burnout-Präventionserfahrungen mit einer Erfolgsrate von mehr als 80%. • Das ICF Certified Challenge-4-Change Präventionsprogramm basiert auf systemischen und lösungsorientierten Strat...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 03.05.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Gesund & leistungsfähig: Arbeitsbedingten Stress erfolgreich managen

BBZ Mitte GmbH (7)

Warum ein sinnerfülltes Leben immer auch ein stressiges Leben ist, Strategien zur Kommunikation der eigenen Werte im beruflichen und persönlichen Umfeld, Grenzen setzen und Nein sagen: Effektive Kommunikation zur Vermeidung von Überlastung, Umgang m...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 09.04.2025, Petersberg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.05.2024 - 07.05.2024, München (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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• Ohne Einstufung

• 07.10.2024 - 08.10.2024

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Live-Online: Eigentlich ganz leicht: Stress in Konflikten lösen - beste Ergebnisse finden

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Konflikte schnell analysieren Welche Kategorie hat ein Konflikt?, Welche Bestandteile hat ein Konflikt?, Welche Dynamiken und Auswirkungen hat ein Konflikt? , Geeignete Reaktionsmuster je nach Konflikt-Typ. Konfliktstrategien 3 mal 3 des gelunge...

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• Ohne Einstufung

• 11.11.2024 - 12.11.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Live-Online: Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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• Ohne Einstufung

• 11.11.2024 - 12.11.2024

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Blended Learning: Kein Stress! Resilienztraining für berufstätige Mütter und Väter (Online)

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Modul 1: Neue Kraftressourcen aktivieren durch intelligentes Stressmanagement Mindfulness-Methoden: achtsamkeitsbasierte Übungen gegen Stress – für mehr Resilienz., Sie erfahren wie Mindulness-Methoden Ihre emotionale Impulskontrolle stärken und...

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• 04.06.2024 - 25.06.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Selbstwertsteigerung 101: Perfektionismus, Stress & Selbstzweifel beheben!

CMW Michael Wigge (1)

Durch das sogenannte Imposter Syndrom kommt es oft zu diesen Symptomen, unter anderem auch Verhaltensweisen wie Tiefstapeln und das Verpassen gewisser Karrierechancen. Perfektionismus ist eine gesellschaftliche Thematik, die viele Menschen betrifft u...

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• 03.05.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Blended Learning: Stress lass nach! Achtsamkeit im agilen Projektumfeld (Online)

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Grundlagen achtsames Arbeiten (den „Autopilot" erkennen)., Der persönliche Umgang mit stetiger Veränderung., Mindset und persönliche Einstellung., Achtsamkeitsübungen und Resilienztraining mit Fokus auf agile Arbeitsstrukturen., Sich selbst Resilien...

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• 07.11.2024 - 28.11.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Live-Online: Stark durch Krisen, Stress & Workload - mit Abenteurer Michael Wigge

CMW Michael Wigge (1)

Michael arbeitet in diesem Seminar mit Ihnen seine sieben Säulen der Resilienz durch, die er während seiner Abenteuerreisen kontinuierlich erlernt und integriert hat: Zu den 7 Säulen der Resilienz gehören Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, V...

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• 03.05.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Stressbewältigung durch kreative Techniken (Live-Online)

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

• Webinar
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• 30.05.2024 - 31.05.2024
• 8 weitere Termine verfügbar

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 27.06.2024 - 28.06.2024, München (DE)
• 19 weitere Termine verfügbar

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Die Stresswellen souverän meistern

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1292)

Stress in Theorie & Praxis Warum Stress (über)lebenswichtig ist., Wie Stress im Kopf entsteht und warum Ihre eigene Bewertung entscheidet., Wie Stress negative oder positive Folgen nach sich zieht. Ihre wichtigsten beruflichen Stressfaktoren Sie anal...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.09.2024 - 17.09.2024, Feldkirchen, Kreis München (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement

Berlitz Seminars EMEA (7)

Stress ist allgegenwärtig: auf der Arbeit, im Homeoffice, im privaten Umfeld, selbst in der Freizeit. Längst ist erwiesen, dass Stress zu den wichtigsten gesundheitlichen Risikofaktoren gehört und im schlimmsten Fall sogar krank macht. Er raubt uns A...

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• Ohne Einstufung

• 03.07.2024, Online (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Online Seminar - Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Webinar
• Grundlagen

• 27.06.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Stressbewältigung: Strategien zum Umgang mit hoher Arbeitsbelastung

Haus der Technik e.V. (477)

Wussten Sie, dass die WHO (Weltgesundheitsorganisation) Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts erklärt hat? Verständlich, wenn man sich die Umfrage von YouGov im Jahr 2020 ansieht: 80% der Menschen gaben an, unter Stress...

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• 19.02.2025 - 20.02.2025, Essen (DE)

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Stressmanagement

CONTUR GmbH (7)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.11.2024 - 20.11.2024, Frankfurt am Main (DE)

PREFERRED

Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 03.05.2024, Stuttgart (DE)
• 10 weitere Termine verfügbar