Wie schaffe ichmehr am Tagohne mich kaputt zu machen?, Wie finde und behalte ich denFokus?, Wie sorge ich für Ergebnisse, die mich mitStolzerfüllen?, Wie reduziere ich mein"Verzetteln"?, Wie bleibe ichmotiviertbeim Umsetzen?
Neben theoretischen Einheiten und Übungen zur Reflexion der eigenen Arbeitspraxis werden Strategien zum Erhalt und Wiederaufbau der eigenen Ressourcen erarbeitet. Die folgenden Inhalte stehen im Mittelpunkt des Seminars: Was ist Stress? Was passiert...
Ressourcen und ZeitmanagementRessourcen offenlegen, Stressoren und Zeitfresser identifizieren, Unterschiedlicher Umgang mit der ZeitZeitmanagement - TippsZiele verwenden, Priorisierungsmodelle in der Praxis, Tagesplan, Kanban und Co., Delegation, Str...
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Das menschliche NervensystemFunktionsweise, die verschiedenen Zustände des Nervensystems, Glimmer und Trigger erkennen und verstehen, Verschiedene Formen der RegulationZwischenmenschliche Beziehungen aus Sicht des NervensystemsAuswirkungen auf Teams,...