Wie schaffe ichmehr am Tagohne mich kaputt zu machen?, Wie finde und behalte ich denFokus?, Wie sorge ich für Ergebnisse, die mich mitStolzerfüllen?, Wie reduziere ich mein"Verzetteln"?, Wie bleibe ichmotiviertbeim Umsetzen?
9.00 Uhr Begrüßung und gemeinsame Vorstellung Stress kompakt – wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Stress Forschung Berufliche Stressfaktoren, die die Gesundheit gefährden Was für ein Stress Typ bin ich? Selbsttest Verbreitete Bewältigungsstrategi...