Selbstfürsorge 5 Veranstaltungen

PREFERRED

Work-Life-Balance (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer Welt voller beruflicher Anforderungen und persönlicher Verpflichtungen ist die eigene Work-Life-Balance oft aus dem Gleichgewicht geraten. Das kann zu Stress, Erschöpfung und mangelndem Wohlbefinden führen. Ohne die Fähigkeit, zwischen Arbei...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 15.05.2024, München (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Grundlagen des achtsamkeitsbasierten Stressmanagements Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?, „Erste Hilfe“ bei akutem Stress., Einfluss der Wahrnehmung auf das persönliche Stresserleben., Stressreaktionszyklus erkennen und durchbrechen., Str...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.09.2024 - 12.09.2024, München (DE)

PREFERRED

Fokus Selbstsicherheit

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1289)

Die eigene Persönlichkeit besser kennenlernen Überzeugungen, Werte und Einstellungen leiten unser Erleben., Eigene emotionale Bedürfnisse kennen und respektieren., Das eigene Verhalten besser verstehen. Ihr Werkzeugkoffer: die eigenen Kraftquellen ak...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 26.06.2024 - 27.06.2024, Feldkirchen, Kreis München (DE)

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Resilienz Training

Tiba Business School GmbH (3)

Mit diesem Resilienz Training stärken Sie Ihre Fähigkeit, schwierige Situationen souverän zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. In einer Welt, die von ständigem Wandel und hohen Anforderungen geprägt ist, ist es entscheidend, gelassen und wi...

• Training / Workshop
• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 04.11.2024, München (DE)

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Resilienz (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer hektischen und fordernden Welt gewinnt Resilienz, also die Fähigkeit zur inneren Stärke und Widerstandsfähigkeit, zunehmend an Bedeutung. Ohne diese Fähigkeit können wir von den Herausforderungen des Lebens überwältigt werden, was sich negat...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 15.05.2024, München (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar