Selbstmanagement und Motivation - Webinar von SCM - School for Communication and Management
Inhalte
Schneller, flexibler, agiler sein – solche Veränderungen können wir als Bedrohung oder konkrete Gefahr wahrnehmen. Sie lassen eine Verschlechterung der persönlichen Situation befürchten. Sie erzeugen das subjektive Gefühl mit Veränderungen nicht fertig zu werden und bescheren zusätzliche Arbeit neben dem Tagesgeschäft.
Selbstmanagement ist die Fähigkeit, das eigene Denken, Fühlen und Handeln effektiv in unterschiedlichen Situationen zu regulieren. Synonym: Selbststeuerung, Selbstregulierung, Selbstführung. Beispiele sind: Stressbewältigung, Planen und Organisieren, Ziele setzen, Zeit managen, gute Entscheidungen treffen, Selbstmotivation, persönliche Ziele setzen und erreichen, Ausdauer etc.
Beispiel Digitalisierung
Die Digitalisierung eröffnet klein- und mittelständischen Unternehmen viele Chancen, selbst im weltweiten Wettbewerb erfolgreich zu sein: Z.B. können sie durch neue Technologien wie Robotik, künstliche Intelligenz und neue additive Fertigungsverfahren disruptive Innovationen entwickeln.
Solche völlig neuartigen Innovationen erfordern aber auch einen tiefgreifenden Wandel in der eigenen Motivation und im eigenen Selbstmanagement, zum Beispiel für die Arbeit in selbstbestimmten Teams, agilen Projektgruppen und produktiven Kreativteams.
Die Kernfrage lautet, wie Selbstmanagement im Einklang mit der eigenen Person und der eigenen Situation gelingen kann? Welche wissenschaftlich erprobten und in der Praxis bewährten Modelle und Tools gibt es?
Das lernen Sie:
Die Teilnehmenden leiten aus den Entwicklungen in ihrem persönlichen Umfeld die Anforderungen für das eigene Selbstmanagement ab. Sie prüfen und bewerten vorhandene Konzepte und Modelle auf ihren Beitrag zu Selbstmanagement und Motivation. Auf Basis aktueller wissenschaftlich-fundierter Modelle erstellen sie ein eigenes, persönliches Konzept für Selbstmanagement und Motivation. Die Teilnehmenden erfahren, wie Handlungsbereitschaft entsteht und gezielt und systematisch entwickelt werden kann.
Schneller, flexibler, agiler sein – solche Veränderungen können wir als Bedrohung oder konkrete Gefahr wahrnehmen. Sie lassen eine Verschlechterung der persönlichen Situation befürchten. Sie erze ...
Mehr Informationen >>Lernziele
Inhalt:
- Wie wir bewerten, entscheiden und handeln
- Was uns antreibt und motiviert
- Wie die Persönlichkeit funktioniert, wenn wir Handlungen planen und umsetzen
- Schrittweises Training: Das Zürcher Ressourcen Modell für Selbstmanagement und Motivation
Inhalt:
- Wie wir bewerten, entscheiden und handeln
- Was uns antreibt und motiviert
- Wie die Persönlichkeit funktioniert, wenn wir Handlungen planen und umsetzen
- Schrittweises Training: Das Zürcher Res ...
Zielgruppen
Alle Menschen, die sich für unliebsame Aufgaben motivieren möchten und/oder schlechte Gefühle wie Unsicherheit reduzieren möchten.