Resilienz und mentale Stärke im Office - Techniken, Tools und Strategien für Ihre innere Widerstandskraft - Webinar von FORUM Institut für Management GmbH

- Mental Health - Stress - Resilienz: So nehmen Sie aktiv Einfluss auf Ihr Befinden - Methoden für den souveränen Umgang mit Veränderungen und Herausforderungen - Techniken für mentale Gesundheit: Wie Sie auch unter Druck leistungsstark bleiben - Ihr persönlicher Ressourcen-Baum für mehr Selbstführung und Selbstregulation im Job - Resilienz-Kit für den Büroalltag - Tools mit Sofortwirkung - Hoher Praxisbezug in persönlicher Atmosphäre: Reflexion und Transfer anhand eigener FallbeispieleLernen Sie, wie Sie mit Resilienz gesund und erfolgreich bleiben. In diesem Online-Training erfahren Sie, wie Sie Ihre Widerstandsfähigkeit stärken können, um Stress und Veränderungen besser zu bewältigen. Sie lernen praxisorientierte Methoden kennen, um Ihre mentale Stärke und Resilienz zu festigen und sich in der dynamischen Berufswelt souverän zu behaupten. Nutzen Sie diese Chance!

In Ihrem Arbeitsalltag jonglieren Sie zwischen herausfordernden Veränderungen, wechselnden Prioritäten, flexiblen Arbeitssettings und belastenden Stresssituationen. In all dem Wirbel kann die Gesundheit und Leistungsfähigkeit auf der Strecke bleiben. Meistern Sie Herausforderungen leichter: Resilienz ist Ihr Schlüssel zur Stabilität.- Eine Stärkung Ihrer Widerstandsfähigkeit ermöglicht es Ihnen, auch unter Druck leistungsfähig und gelassen zu bleiben, Herausforderungen als Chancen zu sehen und Ihr berufliches sowie persönliches Wachstum voranzutreiben.- Nutzen Sie die Chance dieses interaktiven, kurzweiligen Online-Trainings, um Ihre mentale Stärke und Resilienz durch praxisorientierte Methoden zu festigen und sich souverän in der dynamischen Berufswelt zu behaupten.

Praxisorientiertes Online-Seminar für:- - Office-Fachkräfte und Assistenzen - Sachbearbeiter*innen aller Bereiche - Mitarbeiter*innen aller Abteilungen - Team-Koordinator*innen - Specialists, Experts, Fachreferent*innendie mit gezielten Methoden ihre persönliche Widerstandskraft stärken möchten, um motiviert, gesund und effektiv zu bleiben.