- Seminar / Kurs
- Deutsch
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- 14 h
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Seminar / Kurs
Life in Balance
Inhalte
- Wie verbringen Sie Ihren Alltag?
- Leben, Zeit und Energiemanagement in Balance?
- Stress und Burnout bei sich und anderen erkennen und damit umgehen
- Verlauf und Konsequenzen
- Individueller Blick auf den persönlichen Antreiber, die Karriereorientierung und den Zusammenhang der Leistungsfähigkeit mit den Lebensphasen
- Individuelle Handlungsoptionen und präventive Maßnahmen
- Das eigene Girokonto „Gesundheit“
- Ausgewählte Beispiele für kurz-/langfristige Stressbewältigung
- Die systematische Problemlösung im Alltag
- Kurztechniken zur Entspannung
- Lösungsorientiertes Work-Life-Management mit Zukunftsperspektive
- Wie verbringen Sie Ihren Alltag?
- Leben, Zeit und Energiemanagement in Balance?
- Stress und Burnout bei sich und anderen erkennen und damit umgehen
- Verlauf und Konsequenzen
- Individueller Blick auf den persön...
Zielgruppen
Alle, die ihre verschiedenen Lebensbereiche noch besser ausbalancieren wollen.
Termine und Orte
| Datum | Uhrzeit | Dauer | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|
| München, DE | |||||
| 15.09.2026 - 16.09.2026 09:00 - 16:00 Uhr 14 h | 09:00 - 16:00 Uhr | 14 h | Details | Details Jetzt buchen | |
| Datum | Uhrzeit | Dauer | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|
| München, DE | |||||
| 15.09.2026 - 16.09.2026 09:00 - 16:00 Uhr 14 h | 09:00 - 16:00 Uhr | 14 h | Details | Details Jetzt buchen | |