Gesunde Selbstführung I – Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen - Seminar / Kurs von Neuland Development GmbH & Co. KG

• Standortanalyse vor Beginn des Seminars
• Stressmanagement und Burn-Out Prävention
• Entwicklung einer individuellen Gesundheitsstrategie, inkl. Bewegungs-, Ernährungs- und Regenerationsstrategie
• Umgang mit Widerständen
• Bewegung mit Spaß und Motivation
• Hindernisse managen und Ressourcen stärken

• Sie schöpfen mehr Kraft und sind leistungsfähiger – mit der Gewissheit, dabei Ihrer Gesundheit nicht zu schaden.
• Sie kennen Ihre persönliche Strategie, sich nachhaltig gesund zu ernähren und zu bewegen – und zwar „Schweinehund-sicher“ ????
• Sie meistern Stressprobleme und schützen sich vor einem Burn-Out.
• Sie handeln auf Basis verlässlicher Wissenschaft und lassen sich von „Gesundheitsmythen“ nicht irritieren.
• Sie sind und bleiben – auch bei Gegenwind – in puncto Gesundheit Vorbild und Lernmodell für Ihr Umfeld.

Dieses Seminar ist für Sie geeignet, wenn…

Sie Ihre Energieressourcen nachhaltig und langfristig auf ein neues Level heben wollen. Wenn Sie Ihre Gesundheit – auch in Vorbildfunktion für Ihr Umfeld – in die eigene Hand nehmen wollen, um voller Vitalität durchzustarten.