Grundlagen der Achtsamkeit: Definition, Haltung und Anwendungsbereiche, Neurobiologische Grundlagen: Die Wirkung von Achtsamkeit auf Gehirn und Stresstoleranz, Stressmanagement und Resilienz: Stressmuster erkennen...
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Grundlagen und Haltung als Coach:in und Mediator:in, Die doppelte Rolle meistern: Vom Wissensvermittelnden zum neutralen Konfliktmoderator:in, Konfliktanalyse und -diagnose Konfliktentstehung und Eskalationsstufen...
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Was ist Achtsamkeit?, Die Säulen und Stufen der Achtsamkeit, Praxisübungen und Fallbeispiele zur wertschätzenden Kommunikation, Was ist Stress und wie gehe ich mit Stresssituationen um?, Reflexion der eigenen Situa...
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Wissensvermittlung und Moderieren im digitalen Kontext Aufbau des Arbeitsplatzes für Online Trainer:innen, Technische Voraussetzungen/Ausstattung, Hardware, Tools und deren Einsatzbereiche, Meine Rolle und (m)ein...
Rechtliche Grundlagen und Rahmenbedingungen Gesetzliche Pflichten nach ArbSchG und DGUV Vorschrift 1 Verantwortung von Arbeitgeber:innen und Führungskräften Präventionsfokus im Arbeitsschutz Psychische Belastung...
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Steigere Deine Achtsamkeit und Resilienz um fokussiert und voller Energie Deine Ziele zu erreichen! Wir zeigen Dir, wie Du Stress, Überforderung und Ausgelaugtheit vermeidest und Deine innere Stärke und Widerstandsk...
Mehr Stärke, Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Widerstandskraft - dies wünscht Du Dir für Dein Privat- und Berufsleben? Du möchtest Stress, Überforderung und Ausgelaugtheit vermeiden? Du hast keine Lust, dass aus kle...
Grundlagen des Online-Trainings Aufbau des Arbeitsplatzes für Online-Trainer:innen, Technische Voraussetzungen, Ausstattung und Hardware, Die Tool-Landschaft verstehen und die richtigen Werkzeuge auswählen, Die ei...
Du möchtest fokussiert, voller Energie und effizient sein? Du willst auch in stressigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren und alles zum Guten wenden? Erschöpfung und das Gefühl, sich selbst zu verlieren, möchte...
Kommunikation, Rhetorik und Storytelling im Training Wirkungsvoll kommunizieren, Rhetorische Sicherheit im Seminaralltag, Storytelling gezielt im Training einsetzen , Authentizität und professionelles Auftreten D...
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Grundlagen des gehirngerechten Lehrens und Lernens, Neurodidaktische Grundlagen: Wie unser Gehirn Informationen verarbeitet und speichert, Die Rolle von Emotionen und Storytelling für den Lernerfolg, Umgang mit Ler...
Konflikte erkennen und einordnen Ursachen und Arten von Konflikten im Arbeitskontext Frühwarnzeichen und Eskalationsstufen nach Glasl Emotionale Dynamiken und persönliche Reaktionsmuster Die konstruktive Funktion...
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Das Lotusblütenprinzip – Die Metapher für Resilienz und Wachstum verstehen, Grundlagen für Stabilität in der modernen Arbeitswelt Souveräner Umgang mit Komplexität, Unsicherheit und Veränderung, Strategien zur Bew...
Grundlagen von Zeit- und Selbstmanagement Bedeutung von Zeitmanagement im Führungsalltag Analyse des persönlichen Zeit- und Arbeitsverhaltens Ursachen von Zeitmangel erkennen Persönliche Arbeitsorganisation optim...