Herausforderung digitaler Unterricht:Anforderungen an digitale Medien, Fit vor der Kamera - „Selbstinszenierung“ als Dozentin, Motivation der TeilnehmerinnenErfahrung als TeilnehmerInLive Online Training „Auffrischu...
1. Selbstwahrnehmung •Eigene Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster erkennen •Selbstreflexion als kontinuierliche Routine •Persönliche Werte, Antreiber und persönliche Grenzen klären •Selbstbild, Fremdbild und deren W...
Achtsamkeit verstehen: Was ist es (nicht) – und warum wirkt es?, Multitasking, Dauerstress & Reizüberflutung – was macht das mit uns?, Der Körper als Stressradar – frühe Warnsignale erkennen, Mikropausen und Mini-Ro...
Wie verbringen Sie Ihren Alltag?, Leben, Zeit und Energiemanagement in Balance?, Stress und Burnout bei sich und anderen erkennen und damit umgehen, Verlauf und Konsequenzen, Individueller Blick auf den persönlichen...
Die Stimme als InstrumentZusammenspiel von Atmung, Körperhaltung und Stimme, Stimmwirkung in Präsentationen, Meetings und Online-Calls, Individuelle Stimm- und Sprechanalyse mit Feedback, Typische Fehler beim Reden...
Einstiegsrunde: Ziele, Erwartungen und Methoden, Zielgruppe / Teilnehmerkreis der Schulung oder des Meetings analysieren und definierenAbgrenzungen und Möglichkeiten: Online- oder Präsenz-Training, Tools & technisch...
Mentale Stärke für alle, die im Alltag viel leisten Stress, permanente Erreichbarkeit, große Verantwortung – viele Menschen bewegen sich im Arbeitsalltag dauerhaft im „roten Bereich“. Was dabei oft zu kurz kommt: Ra...
Was ist Stress?, Identifikation und Umgang mit individuellen Stressoren, Physiologie von Stress - Wie funktioniert Stress überhaupt?, Methoden und Strategien der Stressbewältigung, Die sieben Säulen der Resilienz, E...
15 Führungstools, die wirken und Sie wirklich weiterbringen In einer Welt, in der Führung immer komplexer, dynamischer und digitaler wird, stehen Sie als Führungskraft täglich im Spannungsfeld zwischen Zielvorgaben...
Gezielte Vorbereitung des Trainings: Eine professionelle Vorbereitung auf Ihr Training ist unabdingbare Voraussetzung für Ihren Erfolg. Setzen Sie eine strukturierte Zielgruppenanalyse, Kreativtechniken und vorberei...
Kanban Grundlagen: Kanban-Prinzipien, Kerneigenschaften, Sechs Schritte zum Erfolg, Fallstudie: Reduzierung der DurchlaufzeitKoordinierung mit Kaban: Vom Push- zum Pull-Prinzip, Kanban in Projekt und ProzessenKaban-...
Mit der Wochenplanung die richtigen Prioritäten in allen Lebensbereichen setzen, Techniken zur Stress Bewältigung/ Entspannung kennenlernen und anwenden, Eigenmotivation: was tun Sie für Ihr tägliches Lächeln ?, Die...
Rolle der Methoden im Projekt und Unternehmen und Beantwortung der Frage „Was passiert, wenn wir sie nicht nutzen?“ Welche Methoden und Werkzeuge gibt es?, Wie und worin unterscheiden sich die Methoden?, Was ist wan...
Prüfungsdetails Dauer 150 MinutenSie haben die Wahl, ob Sie die Prüfung auf Papier im Seminarraum oder später Online ablegen wollen. Option 1: Papier-basierte Prüfung: Die Practitioner-Prüfung legen Sie am Freitag-V...
Systematik und Aufbau der Methode PEACE Optimale Struktur für Mitarbeitergespräche, Gesprächsphasen planen und vorbereiten, Roter Faden für Ziel- und Feedbackgespräche, PEACE auf verschiedene Gesprächsanlässe anwend...
Pitch, Präsentation, Präsenz – Intensivtraining für Klarheit, Präsenz und Wirkung Frei sprechen, souverän präsentieren und mit Ausstrahlung vor Gruppen auftreten – wer heute überzeugen will, braucht genau diese Komp...
Vorstellung der 5 wichtigsten Verhandlungsmethoden und ihrer Techniken, Chancen und Gefahren der einzelnen Methoden, Flexibilität in einer Verhandlung erhöhen durch bewussten Einsatz unterschiedlicher Verhandlungste...
Der Anspruch und Erwartungen an das Multitasking und was funktioniert damit wirklich?, Eine echte Alternative zum Chaos: Die Möglichkeiten des Monotasking im Alltag, Lernen mit Sinn, welche Methoden liegen einem sel...
Lighting & Shading: Ausleuchten mit Skydome und HDR-Images, Arnold Physical Sky, Hypershade, UV-AbwicklungProfessionelle Arbeitstechniken: Texturen erstellen und verwenden mit Adobe Photoshop, Rendering AOV Passes f...