Mehr Gelassenheit im Beruf: Resilienztraining mit Atem, Yoga & Natur

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Dein Weg zu innerer Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag Stress verstehen – Körperbewusstsein stärken Die Rolle deines Nervensystems für emotionale Stabilität und Resilienz., Stress im Körper erkennen – bevor er...

Natur–Achtsamkeits–Training

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Den Turbulenzen im Außen mit innerer Gelassenheit begegnen Achtsamkeit verstehen und anwenden Die Wurzeln und Grundgedanken der Achtsamkeit (u.a. MBSR nach Jon Kabat-Zinn)., Achtsamkeit als mentale und regenerative...

Stressmanagement 4.0: Stressfrei zum Erfolg mit Erfolgsautor Michael Wigge

CMW Michael Wigge (10) 5

Live-Online-Workshop | Auch als Inhouse-Seminar buchbar Dauerbelastung, hoher Druck, ständige Veränderungen – wer im Berufsleben dauerhaft bestehen will, braucht mentale Widerstandskraft und effektive Stressbewältig...

Resilienztraining I - Was Menschen stark macht! (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Grundlagentraining für MitarbeiterResilienz: Was ist Resilienz?, Wofür ist sie nützlich?, Säulen der Resilienz: Achtsamkeit, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Zukunftsorie...

Innehalten führt: Meditationstraining zur fokussierten Führung

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Innere Balance – mentale Stärke – Leistungsfähigkeit Meditation als Erfolgsfaktor im Business Warum Führungskräfte Meditation für Klarheit, Fokus und mentale Regeneration nutzen., Inneren Abstand gewinnen: Ruhe und...

Qigong: Der Weg zu innerer Kraft

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Deine Energiequelle im BusinessQigong als Energiequelle im beruflichen Alltag Entdecke die Grundlagen von Yin und Yang., Was ist Qi? Und wie kann es im Alltag genutzt werden?, Qigong: Positive Effekte auf Körper, Em...

Qigong: Deine Präsenz im Körper

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Wecke die Kraft in dir für mentale Stärke, authentische Selbstführung und souveränes Handeln Präsenz entwickeln: Körperbewusstsein durch Qigong Neues ausprobieren: Dem Körper offen begegnen., Der Körper als Fundamen...

Breathcoaching - Atem als Tool für Transformation

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

The Breath Journey – Vom Selbst-Erleben zur Coaching-KompetenzGrundlagen & Wissenschaft Einführung in Atem und Coaching, Wissenschaftliche Hintergründe zu Atemtechniken Energie & Balance Atemübungen für mehr Vitalit...

Training from the Back of the Room

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

TBR-Practitioner-KursTraining from the BACK of the Room Geschichte und Hintergrund der revolutionären Lehr- und Lernmethode TBR., Inhaltsunabhängige, hirnbasierte interaktive Strategien – auch für sogenannte "trocke...

Mentale Fitness - Gehirnpotenziale optimal nutzen

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Gedächtnis- und KonzentrationstrainingGedächtnis- und Potenzialtraining Gedächtnistests liefern wertvolle Hinweise, Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns - Gehirnsynchronisation und warum sie so wichtig i...

Shaolin Essentials im Business – mit Longevity Effekt

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Souveräne Stressregulation, mentale Klarheit und nachhaltige Leistungsfähigkeit für gesunden Erfolg ACHTSAMKEIT: Erfolg leicht gemacht Beginners Mind: Offen und unvoreingenommen gegenüber Neuem., Mentale Selbstverte...

Resilienztraining I - Was Menschen stark macht!

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Grundlagentraining für MitarbeiterResilienz: Was ist Resilienz?, Wofür ist sie nützlich?, Säulen der Resilienz: Achtsamkeit, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Verantwortung, Zukunftsorie...

Stress souverän managen

KERN AG Training (11) 5

Stressprävention: Stresskompetenz für den beruflichen Alltag aufbauen. Das Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die ihre Kompetenz im Umgang mit Stress verbessern möchten – entweder für sich selbst ode...

Stressresistenz durch 360 Grad Stressmanagent

CMW Michael Wigge (10) 5

360 Grad Stressmanagement – Ganzheitliche Stressbewältigung mit Michael Wigge Live-Online-Workshop | Auch als Inhouse-Seminar verfügbar In einer Welt, die immer schneller wird und in der die Anforderungen ständig st...

Gesund und leistungsfähig im Job (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Impulse und Strategien für eine erfolgreiche Work-Life-BalanceGesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfe...

Mentale Fitness - Gehirnpotenziale optimal nutzen (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Gedächtnis- und KonzentrationstrainingGedächtnis- und Potenzialtraining Gedächtnistests liefern wertvolle Hinweise, Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns - Gehirnsynchronisation und warum sie so wichtig i...

Seminar: Achtsamkeitstraining für Führungskräfte

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (18) 4

Achtsamkeitstraining für Führungskräfte Sich selbst gut führen - andere wirksam führen. (Seminare in Stuttgart und Hamburg) In unserem Achtsamkeitstraining lernen Sie, sich selbst klar und bewusst zu führen und dadu...

Natürlich stressfrei: Dein Natur-Reset-Programm gegen Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (2186) 5

Stress verstehen, loslassen und neue Kraft im Grünen schöpfen Stress verstehen und gelassener reagieren Was Stress wirklich istund wie er in Körper und Geist entsteht., Persönliche Stressauslöser und typische Reakti...

Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (96) 4

Positiv und leistungsfähig durch mentale Stärke Basics unseres Denkens: Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere i...

Stressbewältigung (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (343) 4

Kompetenter Umgang mit VeränderungenStress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopf...