Die Stimme - Schlüssel zu Kommunikation & Gesundheit - Vortrag von Stimm-Werkstatt

Interaktiver Vortrag zur Information und Auflockerung von Incentives, Team-Tagen, Tagungen, Fortbildungsveranstaltungen oder als Impuls für Mitarbeitende in allen Bereichen

Inhalte

  • Die physiologischen Zusammenhänge von Aufrichtung, Atmung und Stimme - ein Ansatz für eine gesündere Lebenseinstellung
  • Spielräume: Die Micro-Pause® als Kernelement von Stimmtraining-live für mehr Wohlbefinden und Qualität in der täglichen Kommunikation sowie im Leben allgemein
  • Immanente Aspekte wie Stimmeinsatz, Aussprache, Formulierung, Körpersprache und Rhetorik zur zielführenden Gestaltung innerer und äußerer Kommunikation
  • Sinnvoller Umgang mit Lampenfieber, Müdigkeit, Mattigkeit, Stress, Spannung, Belastung
  • Anwendung in der Business-Kommunikation: Bewerbungs-, Kunden-, Mitarbeiter-Gespräche,  Meetings, Vorträge, Präsentationen, Telefon
  • Selbstbewusstsein und Eigenverantwortung als maßgebliche Kompetenzen für Führungspersönlichkeiten von morgen

Lernziele

Hintergründe

Als Seismograph dient die Stimme der Einschätzung der eigenen Befindlichkeit, zur Achtsamkeit und Burn-out-Prävention.

Sie ermöglicht einen Zugang zu ganzheitlicher körperlich-geistiger Wahrnehmung und Ab-Stimmung, um gesundheitlich stabil und fit zu sein, aber auch, um Kommunikation besser zu verstehen und zu nutzen.

Haltung, Atmung und Stimme sind die drei Funktionskreise, welche durch ein Training erfahren und besser verstanden werden.

Besonders im Sinne von so genannter work-life-Balance ist es ein höchst relevantes Thema, um auch Symptomen wie Rückenschmerzen, Verdauungsbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc. zu begegnen.

Selbstverantwortung und Selbstbestimmung zu erfahren und vorzuleben, Freiheiten zu erkennen und Spielräume zu schaffen, um sich auch in Belastungssituationen wohler und kraftvoller zu fühlen sind weitere Ziele eines holistischen Stimmtrainings.

Ein starker Auftritt hinterlässt einen tiefen Eindruck!

Termine und Orte

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SG-Seminar-Nr.: 5176603

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