Stressbewältigung Trainings / Workshops in Dortmund

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Typische Stressbewältigung-Training-Inhalte: Möglichkeiten zur Stressvermeidung und -verringerung, die persönlichen Stressfaktoren reflektieren, Einführung in verschiedene Entspannungsverfahren

Kategorische Unterthemen zu Stressbewältigung-Trainings: Atemtheraphie, Entspannungstechniken

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