Entspannung Trainings / Workshops

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18 Trainings / Workshops von 9 Anbietern zu Entspannung

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Entspannungtraining schnell und treffsicher finden mit Deutschlands größter Weiterbildungsdatenbank. Semigator bietet Ihnen einen Überblick von 18 Angeboten renommierter Anbieter zum Thema Entspannung-Training.

So können Sie für Ihren Bedarf das passende Training / Workshop zu Entspannung finden und buchen.

Heike Heitmann, Seminar- und Eventmanagement (9)

Übungen zur Wahrnehmung des eigenen Körperausdrucks, Haltungs- und Bewegungstraining: Anspannung - Entspannung, Sensibilisierungstraining für Körperhaltungen und ihre jeweilige Wirkung, Zusammenhang Gemütszustand / Stimmung und Körperhaltung, Wechse...

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Daedalus-Institut

Alle Tipps gegen Lampenfieber und Prüfungsangst, die es gibt in kompakter Form. Plus Übungen und Angebot für eine vergünstigte Wingwave-Coaching-Sitzung zur Auflösung der individuellen Ursachen Seminarinhalte: - Unterschied Aufregung und Lampenfieber...

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riebeaux Training & Coaching UG (2)

Das Phänomen „Stress", Stressauslöser: Welche Arten von Stress gibt es? Wo beginnt Stress, Der individuelle Bio- Rhythmus und Alarmsysteme des Körpers, Typische Stressquellen und welche bestimmen unsere Arbeit, Symptome auf körperlicher, - mentaler,...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Die eigene Persönlichkeit besser kennenlernen Überzeugungen, Werte und Einstellungen leiten unser Erleben., Eigene emotionale Bedürfnisse kennen und respektieren., Das eigene Verhalten besser verstehen. Selbstcoaching gezielt einsetzen Selbstvert...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Das Lotusblütenprinzip Die Balance zwischen annehmen und abperlen lassen., Gelassenheit als Basis von Souveränität. Ärger- und Emotionsmanagement Nützliche und hinderliche Emotionen., Eigene Ärgermuster und Umdeutung., Pragmatische Entspannungs-...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Das Geheimnis positiver Ausstrahlung Neues aus der Persönlichkeitsforschung., Was ist eigentlich Authentizität?, Meine persönlichen USPs., Erforschen Sie das Geheimnis einer positiven Ausstrahlung!, Trainieren Sie Ihr Charisma! Selbst- und Fremdwa...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Motivation Was motiviert mich (und andere)?, Wie kann ich äußeren und inneren Anforderungen optimal begegnen?, Das Auftragskarussell: Welche beruflichen und privaten Aufträge habe ich? Wie kann ich sinnvoll Prioritäten setzen und Freiräume durch Kl...

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DialogArt | Die Kunst der Kommunikation (10)

Was ist Stress? Wo beginnt Stress für mich?, Persönliche Standortbestimmung: Überprüfung der aktuellen Arbeits- und, Stresssituationen, Work-Life-Balance: Persönliche Energiebilanz der verschiedenen Lebensbereiche - Das Gefühl für das Wesentliche wi...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Persönliche Wirkungskraft Worauf es wirklich ankommt., Welcher Wirkung kann sich keiner entziehen?, Was sind Stellhebel, um Teilnehmer zu erreichen?, Persönliche Stärken und Schwächen kennen und nutzen., Ihren Auftritt zielführend und nachhaltig ge...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phä...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Die Analyse meiner Stress- und Belastungsfaktoren Welche Situationen belasten mich, erzeugen Unzufriedenheit und Stress?, Zwischen positivem und negativem Stress unterscheiden., Physiologische und psychologische Reaktionen auf den Stress erkennen.,...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen o...

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (207)

Aktives Selbstmanagement Auf äußeren Druck gelassen reagieren., Eine stimmige Balance finden zwischen Anspannung und Entspannung., Die eigenen Gedanken und Gefühle steuern., Ihre fünf inneren Antreiber., Mentaltechniken der Stressbewältigung aus de...

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zukunftspuren - Beratung und Training

Freitagnachmittag und das Wochenende steht vor der Tür. Zwei Tage freie Zeit. . . . . . wenn da nicht die unerledigten Dinge wären. . . was ich eigentlich noch tun wollte. . . vielleicht doch die Akte mit nach Hause nehmen? Stopp! Sie wollen den Kopf...

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zukunftspuren - Beratung und Training

Spielerisch lernen wir am besten. Nur manchmal vernachlässigen wir im Alltag dieses Potenzial, deshalb: Die Lust am Spielen neu entdecken Lassen Sie sich ein auf ein Abenteuer. Wir probieren verschiedene Spiele und Übungen aus und besprechen gemeinsa...

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Dr. Gregor Wittke, Diplom-Psychologe

Seminarinhalte: Die Themen Stress verstehen, Stress erkennen, Stress steuern, Stress ausgleichen, Stress richtig einsetzen, Entspannungs- und Bewegungsübungen, die auch im Büro funktionieren Angewandte Lern-u. Trainingsmethode: Methodik Vortrag, Erf...

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berlin-methode

Stressresilienz bedeutet auf drei Ebenen wirken zu können 1. Praktisch und freundlich im Handeln mit der Welt : TUN 2. KOGNITIVE Muster und Überzeugungen bei mir und anderen erkennen auf Funktionalität überprüfen und ändern können und 3. den KÖRPER u...

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meisterleistung Bewegung und Coaching GmbH - Unternehmensberatung Gesundheitsmanagement

Fit in die Zukunft Die Schwerpunkte Bewegung, Ernährung, Entspannung und Rücken werden in kombinierten theoretischen und praktischen Einheiten erlebbar. Dabei findet weder ein Leistungscheck noch eine Beurteilung statt. Vielmehr stehen neben den theo...

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