Stress lass‘ nach! Strategien gegen den Burnout - Training - Training / Workshop von Jens Glende Business Coaching & Consulting

Stehen Sie im Job ständig unter Strom?

Leiden Sie unter Deadlines und Konkurrenzdruck?

Nicht erst seitdem das Burnout-Syndrom in aller Munde ist wissen wir: Beruflicher Dauerstress macht krank. Bluthochdruck oder Depressionen können die Folge sein. Ich zeige Ihnen in diesem Training wie Sie in Belastungssituationen Ihr inneres Gleichgewicht stärken und Herausforderungen im Job meistern. U.a. werden die folgenden Fragen beantworten:

Was sind stressfördernde Verhaltensmuster und individuelle Strategien, um Ihre inneren Ressourcen zur Stressbewältigung zu aktivieren?

Wie können Sie Ihren Energielevel erhöhen, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Aufgaben souveräner wahrnehmen?

Gerne nehme ich mir viel Zeit für Ihre Fragen.