Souverän bei Präsentationen und Prüfungen - Training / Workshop von Daedalus-Institut

Wer nur aufgeregt ist, hat kein wirkliches Lampenfieber oder Prüfungsangst. Die, die es haben, wissen, wie schlimm es sein kann, kalte Schweißausbrüche zu bekommen, die Knie zittern, man den Blackout fürchtet, die Stimme weg bleibt, man stottert . . . Dagegen kann man was tun. Wir vermitteln alles, was es rund ums Lampenfieber zu wissen und zu trainieren gibt. Bis hin zur Ernährung. Und im Anschluss können Sie eine Wingwave-Coaching-Sitzung zu vergünstigten Preisen buchen und ihr Lampenfieber löst sich völlig auf.

Ermäßigt für Schüler 150,00 € BruttoStudenten und Arbeitslose 250,00 € Brutto

 

Alle Tipps gegen Lampenfieber und Prüfungsangst, die es gibt in kompakter Form. Plus Übungen und Angebot für eine vergünstigte Wingwave-Coaching-Sitzung zur Auflösung der individuellen Ursachen

 

Seminarinhalte:

 

- Unterschied Aufregung und Lampenfieber - Symptombearbeitung oder Arbeit an den Ursachen - Richtige inhaltliche und formale Vorbereitung - Vom richtigen Umgang mit sich selbst - die innere Kommunikation - verschiedene Mentalstrategien - eigene Ressourcen effektiv nutzen - einfache Entspannungs- und Konzentrationsmethoden - sichere Strukturen für Vorträge - Sicherheit durch die eigene Körpersprache - souveräner Umgang mit Störungen - richtige langfristige Vorbereitung - Strategien für kurz vor dem Auftritt - Sicherheit während des Vortrages - richtige Ernährung in der Vorbereitung und am Tag X - . . .

 

Alle, die darunter leiden, wenn sie sich vor anderen produzieren möchten oder müssen. Alle, die Prüfungsangst oder starkes Lampenfieber bekommen. Manager, Studierende, Schüler, Hobby- und Profi-Künstler . . . Es ist möglich, im Anschluss ein Einzelcoaching zu buchen mit der Wingwave-Coaching-Methode.