Entspannung Seminare / Kurse in Frankfurt am Main

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Stress-Management

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

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• Ohne Einstufung

• 02.05.2024 - 03.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Stressbewältigung

Cegos Integrata GmbH (255)

Stress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopfer, Stresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei ande...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.08.2024 - 13.08.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Resilienz – Die persönliche Widerstandskraft stärken

IFM Institut für Managementberatung GmbH (138)

Resilienz: Begriffserklärung und Bedeutung für die Entwicklung der psychischen Widerstandskraft, Spannungsfeld Resilienz – Change Management, Entwicklung von Achtsamkeit und Empathie, Die sieben Säulen der Resilienz, Die Fähigkeit zur Umschaltung zw...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 07.05.2024 - 08.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Innovationskultur als Erfolgsfaktor

IFM Institut für Managementberatung GmbH (138)

Definition Innovation/Kultur, Innovation und Kreativität, Die verschiedenen Arten der Innovation Inkrementell, Semi-radikal, Radikal , Anforderungen an Unternehmen und Organisationen, Das Umfeld der Kreativität und Innovation Die passende Zeit, Der...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 13.05.2024 - 14.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Körpersprache und Rhetorik für Führungskräfte

IFM Institut für Managementberatung GmbH (138)

Sicher, glaubwürdig, überzeugend wirken, Eigene Wirkung kennen und steuern lernen, Das Lampenfieber beherrschen und nutzen, Rhetorische (Grund-)Fertigkeiten, Verständlich und begeisternd sprechen, Stichwortzettel und Manuskript, Atmung, Entspannung,...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 29.07.2024 - 30.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Positives Denken und Stressbewältigung

Management-Institut Dr. A. Kitzmann GmbH & Co. KG (57)

Basics unseres Denkens: Wenn es mal stressig wird – Grundlagen des mentalen Trainings, Positives Denken und Stressbewältigung: strukturiertes Vorgehen, Wie steigere ich mein Selbstbewusstsein und verlasse mich auf meine Intuition? Verschiedene Train...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 03.06.2024 - 04.06.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Überzeugen mit Persönlichkeit

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Das Geheimnis positiver Ausstrahlung Neues aus der Persönlichkeitsforschung., Was ist eigentlich Authentizität?, Meine persönlichen USPs., Das Geheimnis einer positiven Ausstrahlung!, Trainieren Sie Ihr Charisma und sicheres Auftreten!, Die Einfachhe...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 31.03.2025 - 01.04.2025, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Auftritt und Wirkung als Trainer:in

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Persönliche Wirkungskraft Worauf es wirklich ankommt., Welcher Wirkung kann sich keiner entziehen?, Was sind Stellhebel, um Teilnehmer:innen zu erreichen?, Persönliche Stärken und Schwächen kennen und nutzen., Ihren Auftritt zielführend und nachhalti...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 24.10.2024 - 25.10.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 07.10.2024 - 08.10.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Die Stresswellen souverän meistern

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Stress in Theorie & Praxis Warum Stress (über)lebenswichtig ist., Wie Stress im Kopf entsteht und warum Ihre eigene Bewertung entscheidet., Wie Stress negative oder positive Folgen nach sich zieht. Ihre wichtigsten beruflichen Stressfaktoren Sie anal...

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• 24.02.2025 - 25.02.2025, Oberursel (Taunus) (DE)

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Office-Management 4.0: hybrid – digital – genial

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Die Assistenz im hybriden und digitalen Office Assistenz goes Future: Schlüsselkompetenzen für die Assistenz., Veränderungen gestalten: Mobil-Work und Digitalisierungsschub., Remote Work: Leitplanken für mobiles Arbeiten., Der Change: Vom Aufgaben- z...

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• Ohne Einstufung

• 24.10.2024 - 25.10.2024, Offenbach am Main (DE)

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Konzentriert im Chaos

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen ode...

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• Ohne Einstufung

• 28.05.2024 - 29.05.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

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• Ohne Einstufung

• 23.10.2024 - 24.10.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Mindful Leadership (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (52)

Im hektischen Führungsalltag können mangelnde Achtsamkeit und innere Unruhe zu ineffektiver Leitung, übermäßigem Stress und vermindertem Wohlbefinden führen. Unser Seminar "Mindful Leadership" bietet eine tiefgreifende Lösung für diese Herausforderun...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 13.06.2024 - 14.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Raus aus dem Hamsterrad: Persönliches Energiemanagement im Office

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Persönliches Energiemanagement Die Bedeutung von Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge für bessere Leistung, mehr Lebensfreude und Leichtigkeit., Selbst-Check: Entdecken Sie Ihre individuellen Energiequellen und Energieräuber!, Die 3 Erfolgsfaktoren f...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 06.06.2024 - 07.06.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Generation Erfahrung: Leistung in Balance halten

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Persönliche Standortbestimmung Eigene Potenziale reflektieren und vergewissern., Sich seiner Stärken wieder bewusst werden., Von der Vision zum Ziel: Entwicklungsziele justieren., Regie führen im „inneren Team“: Rollenverhalten analysieren und proakt...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 05.12.2024 - 06.12.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Selbstmanagement mit Power: Innere Konflikte erkennen und lösen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1281)

Eigene Power im Job kennen und entwickeln Mentale Konzepte von erfolgreichen Menschen., Individuelle Motivatoren beschleunigen – Demotivatoren bremsen., Erfolgskonzept der Selbstwirksamkeit., Innere Ressourcen und Kompetenzen aktivieren. Innere Konfl...

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• Ohne Einstufung

• 23.10.2024 - 24.10.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Körpersprache und Rhetorik

IFM Institut für Managementberatung GmbH (138)

Meistern des Lampenfiebers, Gestaltung der Rahmenbedingungen der Rede, Der sichere Auftritt, Der interessante Redeanfang, Strukturierung von Reden in unterschiedlichen Redesituationen (Überzeugungsrede, Sachvortrag, Gelegenheitsrede), Der pointierte...

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• Grundlagen

• 18.07.2024 - 19.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Gelassen gewinnen für professionelle Assistenz

Management Circle AG (71)

Im Sekretariat sind Sie die zentrale Ansprechpartnerin, nicht nur für Ihren Chef, sondern für das gesamte Team. Darüber hinaus ist durch die Digitalisierung der Erwartungs- und Anforderungsdruck an Sie zusätzlich gestiegen. Da kann es auch mal stress...

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• Ohne Einstufung

• 20.08.2024 - 21.08.2024, Eschborn (DE)

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Stressmanagement

CONTUR GmbH (6)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.11.2024 - 20.11.2024, Frankfurt am Main (DE)