Work-Life-Balance in Kassel - Seminar / Kurs von Akademie Wissen
Es ist wichtig, eine strikte Trennung zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen. Diese Abgrenzung stellt jedoch oft eine große Herausforderung dar. Die Work-Life-Balance ist das harmonische Gleichgewicht zwischen beruflichem und persönlichem Leben.
Inhalte
- Was ist Work-Life-Balance?
- Strategien zur Stressbewältigung
- Einstieg Zeit- und Selbstmanagement
- Berufliche und private Stressfaktoren
- Identifikation und Umgang von Stress- und Angstsituationen
- Strategien zur Veränderung von Einstellungen und Gewohnheiten
- Ganzheitliche Persönlichkeit und Leistungsfähigkeit
- bewusstere Lebensführung
- Selbstwertgefühl und Selbstverantwortung
- Grundkomponenten der Gesundheit
- Kraftspender
- Prioritäten richtig setzen und Erfolg langfristig sichern
- Was ist Work-Life-Balance?
- Strategien zur Stressbewältigung
- Einstieg Zeit- und Selbstmanagement
- Berufliche und private Stressfaktoren
- Identifikation und Umgang von Stress- und Angstsituationen
- Stra ...
Lernziele
- Alle Lebensbereiche in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen
- Bessere Zeiteinteilung und eine bewusstere Lebensführung erlangen
- Zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Erfolg gelangen
Zielgruppen
- Unternehmensleitung, Fach- und Führungskräfte
- Assistenten
- Alle, die einen Ausgleich zwischen Beruf- und Privatleben erlangen möchten
Übernachtung:
Sollten Sie eine Übernachtung in unserem Seminarhotel wünschen, setzen Sie sich gerne mit uns in Verbindung!
- Unternehmensleitung, Fach- und Führungskräfte
- Assistenten
- Alle, die einen Ausgleich zwischen Beruf- und Privatleben erlangen möchten
Übernachtung:
Sollten Sie eine Übernachtung in unserem Se ...
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