Work-Life-Balance für Best Agers - Seminar / Kurs von Integrata Cegos GmbH

Ein Weg, Krisen und Veränderungen zu bewältigen

Inhalte

  • Sich immer wieder auf neue Entwicklungen einlassen
  • Auswege aus statischem Denken
  • Gespür für persönliche Ziele
  • Sichere Begleitung von Teams in schwierigen Prozessen
  • Umgang mit Krisen
  • Aushalten von problematischen Situationen im Unternehmen
  • Wege finden zwischen Empathie und eigenen Interessen und Zielen
Veränderungsprozesse im persönlichen Bereich
  • Entfaltung einer eigenen angemessenen Dynamik
  • Sich persönlich weiter mit Neuem auseinandersetzen
  • Bewusster Umgang mit Grenzen
  • Schwierige Phasen aushalten lernen
  • Balance finden zwischen unterschiedlichen Anforderungen (Beruf, Familie, eigene Interessen)
  • Auswege aus belastenden Situationen
  • Selbstorganisation
Balance zwischen Körper und Geist
  • Finden eines Ausgleichs
  • Rückkehr zur Ruhe und Gelassenheit
  • Innere Balance
  • Konzentration
  • Persönliches Wohlbefinden
  • Sensibilität im Umgang mit der eigenen Gesundheit
  • Erkennen und Verstehen von Eigenansprüchen
Methode

Lehrgespräche, Erfahrungsaustausch, Coaching, praktische Übungen (Atemmeditationen), Selbstanalysen, Einzelcoaching.

Lernziele

In diesem Seminar sollen die Kompetenzen und Ressourcen von erfahrenen, oft langjährigen Mitarbeitern gefördert werden. Im Vordergrund stehen die individuellen Fragen und Probleme der Teilnehmer. Durch gezieltes Coaching, aber auch durch gemeinsamen Erfahrungsaustausch, werden Lösungen erarbeitet, die Führungskräften und Mitarbeitern helfen - trotz wachsender Ansprüche von außen - die innere Balance zu halten

Zielgruppen

Führungskräfte und Mitarbeiter in der 2. Berufshälfte.

Termine und Orte

Datum Uhrzeit Dauer Preis
Düsseldorf, DE
08.02.2021 - 09.02.2021 10:00 - 17:00 Uhr 16 h Jetzt buchen ›
München, DE
19.07.2021 - 20.07.2021 10:00 - 17:00 Uhr 16 h Jetzt buchen ›

SG-Seminar-Nr.: 5359456

Anbieter-Seminar-Nr.: 7545

Termine

  • 08.02.2021 - 09.02.2021

    Düsseldorf, DE

  • 19.07.2021 - 20.07.2021

    München, DE

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