Persönlichkeitsentwicklung: Persönliches Gesundheitsmanagement (Individualcoaching) - Seminar / Kurs von Best Akademie

Ähnlich anspruchsvoll wie im Leistungssport geht es in der Arbeitswelt zu. Ein ganzheitliches Vitalitätsmanagement ist der Schlüssel zum persönlichen Erfolg um langfristig und kraftvoll die Herausforderungen anzupacken.

Seminarinhalte

• Ausgangssituation analysieren: Wie gehe ich mit Stress und Druck um?
• Austausch und Reflexion der aktuellen Arbeitssituation
• Gewohnheiten bewusst wahrnehmen
• Innere Gelassenheit und äußere Gesundheit
• 5 Stufen zu gesundem Arbeitsverhalten
• Verbesserung des eigenen Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz
• Konzept der "Life-Balance"
• Erfolg durch Resillienz
• Eckpunkte individueller Gesundheitsvorsorge

INDIVIDUAL-ANGEBOT

Individualität ist die Zukunft. Begleitung nach Maß. Vorteil unserer individuellen Angebote ist die variable Zusammenstellung nach Ihrem Bedarf, den gewünschten Inhalten, Ihrem Budget und Termin nach Absprache. Wir helfen Ihnen kompetent bei Ihrer Lösung weiter. Nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf!

Führungskräfte aller Ebenen, Mitarbeiter aller Abteilungen im Unternehmen

Methoden und Unterlagen Interaktive Lernmethoden, u.a. durch Trainer-Input, Fallbeispiele, Best-Practice-Beispiele, Diskussionen, Erfahrungsaustausch und Übungen. Relevante Unterlagen erhalten Sie in Skriptform.