Online Programm: Zeit- und Selbstmanagement für Ingenieure - Seminar / Kurs von Waldemar Lorenz

Finde. Deine. Ordnung.

Inhalte

In diesem praxisorientierten Seminar lernen Sie, wie Sie ein einfaches und zugleich mächtiges Selbstmanagement-System aufbauen.

  • ENTSPANNT IN DEN FEIERABEND - Mehr Zeit und Energie für die Familie und sich selbst

  • HÖHERES SELBSTVERTRAUEN - durch eingehaltene Deadlines und Versprechen, qualitative und schnelle Arbeitsergebnisse
  • INNERE ZUFRIEDENHEIT - Alles hat seinen Platz und seine Ordnung, sein Arbeitspensum kennen und bei Bedarf auch Nein sagen können

Das Geheimnis der Freude an der Arbeit ist in einem Wort enthalten: Exzellenz. Zu wissen, wie man etwas gut macht, bedeutet, es zu genießen.

- PEARL S. BUCK

Sie werden feststellen, dass Sie nur wenige Werkzeuge und Routinen brauchen, um wirklich effektiv und gelassen Ihre Alltagsherausforderungen meistern zu können. Sie lernen bewährte Methoden für Prioritätensetzung, Arbeitsplanung, fokussiertes Arbeiten und vieles mehr, kennen. Der Trainer hat die Methoden selbst in seiner langjährigen Ingenieurspraxis erprobt und kennt ihre Stärken und Schwächen. Die Methoden werden so trainiert, dass diese ineinandergreifen und somit ein abgestimmter Prozess entsteht – keine losgelöste Sammlung von Methoden und Techniken.

Die Ergebnisse werden in einem ausführlich kommentierten Fotoprotokoll dokumentiert. Die Seminarinhalte können nahtlos in den Arbeitsalltag übertragen werden. 

Lernziele

Das lernen Sie im Seminar:

  • KALENDER, AUFGABEN UND NOTIZEN ORGANISIEREN - Was gehört wohin? Wie ist meine Aufgabenliste aufgebaut? Wie organisiere ich meine Termine, Aufgaben und Notizen effizient?
  • INFORMATIONEN SAMMELN UND VERARBEITEN - Wie schaffe ich es den Überblick bei der Informationsflut zu behalten? Was mache ich mit all der Information?
  • TAGES- UND WOCHENPLANUNG - Was möchte ich diese Woche und was möchte ich heute erreichen? Was kann ich tun, damit die Wochen- und Tagesziele erreichbarer werden?
  • PRIORITÄTEN SETZEN - Wer am lautesten schreit bekommt meine Aufmerksamkeit. Ist das laute Schreien ein Indiz für Wichtigkeit?
  • STÖRUNGSFREIES ARBEITSUMFELD SCHAFFEN - Wie kann ich mich gegen all diese Störungen abschirmen? Was kann ich tun, damit ich an meinen Aufgaben möglichst ungestört arbeiten kann?
  • MIT UNERWARTETEM UMGEHEN - Wie kann ich dem Unerwarteten begegnen, ohne dass ich gleich vom Kurs abkomme? Wie bleibe ich ruhig und souverän, wenn es mal nicht nach Plan läuft?
  • FOKUSSIERT ARBEITEN - Wie kann ich mich voll und ganz auf meine Aufgabe konzentrieren? Wie besiege ich meinen inneren Schweinehund und bleibe an einer Aufgabe dran?
  • UMGANG MIT E-MAILS - Wie gehe ich effizient mit E-Mails um? Sollen die ganzen E-Mails im Posteingang nicht irgendwann einsortiert werden?
  • ROUTINEN ETABLIEREN - Jetzt habe ich viel in der Theorie gelernt, aber wie schaffe ich es neue Gewohnheiten in meinen Alltag zu etablieren?

So läuft das Online-Programm ab:

  • 1. Session - 13.09.2021, 09:00 - 14:30 Uhr: Die Teilnehmer lernen die drei Werkzeuge des Selbstmanagements kennen. Am Ende dieser Lerneinheit wissen Sie wie die Werkzeuge zu gebrauchen sind und haben eine Vorstellung davon, wie Ihre persönlichen Werkzeuge konkret aussehen können.
  • 2. Session - 14.09.2021, 09:00 - 12:00 Uhr: Für die Arbeitsorganisation reichen drei einfache Routinen. Am ersten Tag lernen Sie die erste Routinen kennen. Am Ende der Session wissen Sie wie Sie die verschiedensten Informationen effizient sammeln und verarbeitenSie lernen außerdem wie Sie die Routinen (Gewohnheiten) in Ihrem Alltag effektiv etablieren können.
  • 3. Session - 01.10.2021, 09:00 - 12:00 Uhr: Sie lernen, wie Sie ein möglichst störungsfreies Umfeld für Ihre Arbeit schaffen und den zahlreichen Ablenkungen widerstehen können. Außerdem bekommen Sie hilfreiche Impulse, wie Sie den inneren Schweinehund überwinden können. Darüber hinaus haben Sie einen ersten einsatzbereiten Wochenplan in der Hand.
  • 4. Session - 04.10.2021, 09:00 - 11:30 Uhr: Nach dieser Lerneinheit können Sie innerhalb von nur wenigen Minuten einen effektiven Tagesplan aufstellen. Doch egal wie gut Ihre Pläne sind, in der Realität läuft bei Weitem nicht alles nach Plan. Wie Sie dennoch gelassen dem Ungeplanten begegnen und mit Störungen umgehen, das wissen Sie nach dieser Lerneinheit.
  • Follow-Up - 05.11.2021, 09:00-10:30 Uhr: Sie kommen mit anderen Teilnehmern zusammen und tauschen sich über Ihre Erfolge und Herausforderungen im Alltag aus und bekommen weitere wertvolle Impulse.

Sie haben den ersten Teil der spannenden Selbstentwickler-Reise geschafft - herzlichen Glückwunsch!

Zielgruppen

Zielgruppe: Technische Fach- und Führungskräfte

Termine und Orte

Datum Dauer Preis
Online, DE
13.09.2021 - 05.11.2021 16 h Jetzt buchen ›

SG-Seminar-Nr.: 5772561

Termine

  • 13.09.2021 - 05.11.2021

    Online, DE

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