Motivation mit Work-Life-Balance - Seminar / Kurs von Haufe Akademie GmbH & Co. KG

Leistungsfähig – erfolgreich – zufrieden

Inhalte

Motivation

  • Was motiviert mich (und andere)?
  • Wie kann ich äußeren und inneren Anforderungen optimal begegnen?
  • Das Auftragskarussell: Welche beruflichen und privaten Aufträge habe ich? Wie kann ich sinnvoll Prioritäten setzen und Freiräume durch Klarheit schaffen?

Konkrete Erfolgsstrategien

  • Das SCORE-Modell: vom Problem zum Ziel — lösungsorientiertes Denken und Handeln.
  • Prinzipien für die Zielentwicklung erfolgreicher Menschen.
  • Was zeichnet realisierbare Ziele aus?
  • Gestaltung mentaler Prozesse zur Zielerreichung.

Leistungsfähig bleiben — beruflichen Erfolg sichern

  • Stressprophylaxe und Stressbewältigung.
  • Abschalten können: Nach Arbeitsende richtig regenerieren.
  • Den eigenen Arbeitsstil entwickeln: Welcher Arbeitstypus bin ich und welche Organisationsform brauche ich?
  • Sich selbst und andere in einen leistungsstarken Zustand versetzen und diesen halten.

Die Balance der Lebensbereiche (Arbeit, Familie, Freizeit, Ich)

  • Wie gut sind meine Lebensbereiche ausbalanciert?
  • Was kann ich für eine Optimierung der Bereiche tun — qualitativ und quantitativ?
  • Berufliches und privates Beziehungsmanagement.
  • Welche Werte sind mir wichtig, wo und wie setze ich Prioritäten?
  • Wie verteilen sich die Anteile von Aktivität und Entspannung, Aktion und Reaktion?

Selbstmanagement

  • Das Leben eigenverantwortlich managen.
  • Visionen und (Lebens-)Ziele.
  • Emotionale Stabilität und Werte.

Lernziele

Sie erfahren in diesem Training,

  • wie Sie sich selbst und andere motivieren können,
  • welche effektiven Strategien es gibt, die individuelle Life-Balance im beruflichen Umfeld zu verwirklichen,
  • wie Sie Stress auf ein gesundes Maß reduzieren können,
  • wie Sie durch klare Ziele und eine sinnvolle Arbeitsorganisation eine effektive Arbeitsgestaltung erreichen und
  • wie Sie Ihre persönlichen Werte sinnvoll nutzen können, um langfristig erfolgreich und zufrieden im Berufs- und Privatleben zu sein.

Zielgruppen

Fach- und Führungskräfte und alle Mitarbeiter, die ihr Berufs- und Privatleben so gestalten möchten, dass sie leistungsstark und stressresistent leben und arbeiten können.

Termine und Orte

Datum Uhrzeit Preis
Berlin, DE
22.10.2020 - 23.10.2020 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›
Frankfurt am Main, DE
13.08.2020 - 14.08.2020 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›
Hamburg, DE
02.04.2020 - 03.04.2020 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›
08.02.2021 - 09.02.2021 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›
Hilden, DE
07.12.2020 - 08.12.2020 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›
Unterhaching, DE
15.06.2020 - 16.06.2020 09:00 - 17:00 Uhr Jetzt buchen ›

SG-Seminar-Nr.: 5345109

Anbieter-Seminar-Nr.: 61026075

Termine

  • 02.04.2020 - 03.04.2020

    Hamburg, DE

  • 15.06.2020 - 16.06.2020

    Unterhaching, DE

  • 13.08.2020 - 14.08.2020

    Frankfurt am Main, DE

  • 22.10.2020 - 23.10.2020

    Berlin, DE

  • 07.12.2020 - 08.12.2020

    Hilden, DE

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