Keynote Training - sicher, souverän, charismatisch - Seminar / Kurs von MTO-Consulting

Inhalte

(1.) Vortragsstress, Nervosität und Redeangst deutlich reduzieren

(2.) Sicherheit + Souveränität deutlich steigern

(3.) Auftreten + Außenwirkung deutlich verbessern

Es geht in unserem Seminar nicht um Theorie sondern um praktische Ansätze, die:

A.) das Angstgefühl, Nervosität, Lampenfieber deutlich reduzieren (z.B. auf einer Skala von 0-100 von 90 auf 10-20 Punkte)

B.) das innere Stärkegefühlt, Kraft und Sicherheit deutlich erhöhen (z.B. auf einer Skala von 0-100 von 15-30Punkte auf 80-90 Punkte)

C.) die Außenwirkung und das Auftreten sichtbar verbessern, die vom Gegenüber wahrgenommene Sicherheit, Autorität und Souveränität steigert sich z.B. auf einer Skala von 0-100 von 50 Punkten auf 80-100 Punkte, je nach Umsetzung).

Wir können in unseren kleinen Seminargruppen mit max. 5TN gezielt mehrfach über Feedbackrunden die Umsetzung trainieren und verbessern, so erreichen alle Teilnehmer/innen eine hoch-professionelle Außenwirkung.

Psychologisches Modell: Ursachen und Einflussfaktoren bei Lampenfieber und Redeangst

Ansatzpunkte, Werkzeuge und psychologische Gegenmittel

Körperliche + emotionale Angstreduktion für Vorträge, Prüfungen und Bewerbung: Anspannung, Zittern, Erröten, Herzschlag, Kloß im Hals, Schwitzen, Hitzegefühl, Hektik…

Werkzeuge für ein sicheres Auftreten

Strategien und Techniken um Vorträge gut vorzubereiten und zu strukturieren

Mittel gegen den Fadenriss und Blackout

Sprachliche Techniken für: Stimmverlust, Stimmversagen, Knoten im Hals, zittrige Stimme, leiser werden

Brillenwechsel + Selbstinstruktion: Methoden um angstfrei auf Redesituation, Prüfungen, Bewerbungen, Publikum und kritische Fragen zu blicken

Praxis: Sie wenden das Gelernte bereits im Seminar aktiv an.

Was unterscheidet unser Seminar von anderen Angeboten? Die kleine Teilnehmerzahl MAXIMAL 5 Teilnehmer 0%Passiv versus 100%Aktiv

= intensives persönliches Üben und Trainieren / extrem hohe Übungsfrequenz

= für jede Übung: mehrere Anwendungsfeedbacks und direkte Verbesserung

= in jeder Trainingsrunde gezielte präzise Rückmeldung:

  • zu Werkzeugen und Techniken, die das Lampenfieber und die Nervosität deutlich reduzieren.
  • zu Werkzeugen, die helfen sicher und mit gutem Gefühl auch vor großen Publikum zu sprechen.

  • zu Strategien, die helfen mit fester Stimme, sicherer Betonung und der Gewissheit, dass die Stimme hält und sicher klingt

  • zur professionellen Außenwirkung und zur sichtbaren Souveränität

  • und zu Alternativen die für Ihren Vortrag und Ihr Publikum wirklich passen

 

Hinweis: Für die Teilnahme gelten die MTO-Consulting Teilnahmebedingungen, die Sie mit den Seminarunterlagen und einer Anmeldebestätigung erhalten.

Wir behalten uns vor Termine ohne Anmeldung auch kurzfristig anderweitig zu verwenden. Für Termine mit Anmeldung geben wir unsere Durchführungsgarantie, sofern Sie sich für diese entschieden haben. Kombiveranstaltungen: Wir behalten uns vor Seminare und Themen, die inhaltlich methodisch zusammen passen, kombiniert zu realisieren. Bei maximal 5 Teilnehmern/innen können wir individuell auf die jeweilige Situationen, das Anliegen und die Problemstellungen eingehen.

Termine und Orte

Datum Uhrzeit Dauer Preis
Aschaffenburg, DE
26.11.2019 - 27.11.2019 09:00 - 17:00 Uhr 14 h Jetzt buchen ›
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Berlin, DE
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Frankfurt am Main, DE
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Hamburg, DE
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Köln, DE
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München, DE
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Zürich, CH
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SG-Seminar-Nr.: 5302877

Termine

  • 14.11.2019 - 15.11.2019

    München, DE

  • 18.11.2019 - 19.11.2019

    Hamburg, DE

  • 20.11.2019 - 21.11.2019

    Berlin, DE

  • 21.11.2019 - 22.11.2019

    Wien, AT

  • 25.11.2019 - 26.11.2019

    Berlin, DE

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