Gesunde Führung - Seminar / Kurs von Bildungswerk der Nordrhein-Westfälischen Wirtschaft e.V.

Inhalte

Was ist Stress? Stressauslöser (Stressoren) erkennen Überblick der vielfältigen Stressreaktionen Das Transaktionale Stressmodell Die persönlichen Antreiber identifizieren (stressverschärfende Gedanken) Erste-Hilfe-Koffer zum Umgang mit akutem Stress Ausbau der Stresskompetenzen: Instrumentelle/handlungsorientierte · Kognitive/emotionale · Regenerative Stresskompetenz Gesundes Führungsverhalten: Einbringen eigener Fälle und Bearbeitung in der kollegialen Fallberatung · Analyse vorgegebener Szenarien · Erarbeitung von Handlungsoptionen und/oder Gesprächssimulationen
Was ist Stress? Stressauslöser (Stressoren) erkennen Überblick der vielfältigen Stressreaktionen Das Transaktionale Stressmodell Die persönlichen Antreiber identifizieren (stressverschärfende Geda ... Mehr Informationen >>

Lernziele

Dieses Seminar ermöglicht es Führungskräften, sich das Thema aus zwei Perspektiven zu erschließen: Aus der Führungsverantwortung gegenüber Mitarbeitern sowie aus der Perspektive der wirksamen Selbststeuerung. Die Teilnehmer erhalten einen Überblick zu relevanten Erkenntnissen aus der Stressforschung und ganz praktische Impulse zum Ausbau der eigenen Stresskompetenz.
Dieses Seminar ermöglicht es Führungskräften, sich das Thema aus zwei Perspektiven zu erschließen: Aus der Führungsverantwortung gegenüber Mitarbeitern sowie aus der Perspektive der wirksamen Se ... Mehr Informationen >>

Zielgruppen

Mitarbeiter mit Führungsverantwortung (z. B. Führungskräfte, Projektleitung)

SG-Seminar-Nr.: 6145016

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