Fokustraining für ein High-Speed-Office - Seminar / Kurs von working@office | OFFICE SEMINARE

Wie Sie Komplexität konzentriert und gelassen bewältigen

Inhalte

Schnell wechselnde Prioritäten, häufige Unterbrechungen, hohe Arbeitslast unter Zeitdruck und häufige Veränderungen prägen heute den Arbeitsalltag im Office Management. Um Ihre Chefin/Ihren Chef in einer globalen Welt von zunehmender Komplexität noch wirksamer zu unterstützen, müssen Sie das „Fokussieren“ beherrschen. Alles Wichtige mitbekommen und die richtigen Dinge schnell und konzentriert erledigen: In diesem Seminar lernen Sie die bewusste Steuerung der 4 verschiedenen Aufmerksamkeitsformen und setzen diese gezielt ein – für ein gelassenes High-Speed-Office von morgen.

So funktioniert unser Gehirn

  • Wie Ihre Wahrnehmung, Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit und Ihr Gedächtnis funktionieren und zusammenspielen

 

 

Die verschiedenen Aufmerksamkeitsformen für Ihren Erfolg nutzen

  • Weiter Fokus: Wie Sie den Überblick über Informations- und Aufgabenflut behalten, Komplexität erfassen, reduzieren und beherrschen
  • Enger Fokus: So erreichen Sie hohe Konzentration, gutes Gedächtnis, schnelles Lesen, effektives Lernen, fehlerfreies Arbeiten und Flow-Erleben
  • Wie Sie mit der Nutzung aller Aufmerksamkeitsformen zu besseren Entscheidungen kommen

 

 

Nützliche Fokus-Skills für Ihren Arbeitsalltag

  • Mit einfachen Fokus-Skills besser und ergebnisorientierter kommunizieren
  • Wie Sie innere Ablenkungen wahrnehmen und abstellen
  • Sich mental positiv ausrichten und die eigene Willenskraft stärken
  • Effektiv mit äußeren Ablenkungen und Störungen umgehen

 

 

Zusatzeffekt des Fokustrainings

  • Wachstum von Empathie und Intuition fördern
  • Testen Sie Ihre derzeitige Aufmerksamkeitsfähigkeit und starten Sie Ihr persönliches Trainingsprogramm zur Weiterentwicklung

Lernziele

Ihr persönlicher Nutzen

Sie erweitern Ihr Wahrnehmungsvermögen und können gezielt und situationsgerecht fokussieren. Sie lernen und trainieren Techniken, mit denen Sie Ihre Aufgaben noch prioritätengerechter, schneller und in der erforderlichen Qualität erledigen können. So fühlen Sie sich selbstwirksamer, selbstbewusster, kreativer und noch motivierter.

Ihr Nutzen als Vorgesetzter

Ihre Assistenz wird sie in Change-Prozessen und Strukturen mit zunehmender Komplexität wirksam unterstützen. Auch schnell wechselnde Prioritäten und neue Herausforderungen werden durch das "richtige Fokussieren" stets Kompetent und zuverlässig bearbeitet. 

Zielgruppen

Assistenz, Assistentinnen, Sekretärinnen, Sekretariat, Office-Management, Office-Managerin, Office-Manager, Sachbearbeiter, Sachbearbeiterin

SG-Seminar-Nr.: 5138320

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