Emotionale Resilienz in München - Seminar / Kurs von mITSM GmbH
Inhalte
In unserem Emotionale Resilienz Training erlernst du die Fähigkeit, deine eigene Resilienz zu steigern und auf die Widrigkeiten im Leben resilienter zu reagieren. Du lernst, wie du innere Balance herstellst und damit auch in stressgeprägten Situationen die Ruhe zu bewahren. Der Kurs findet an zwei Vormittagen statt (2x 0,5 Tage).
Inhalte- Was ist emotionale Resilienz nach Mesource©?
- Warum Resilienz essentiell für unser Wohlbefinden und unseren persönlichen sowie beruflichen Erfolg ist
- Wie kann ich emotionale Resilienz erlernen?
- Wichtige Tools und Techniken für den Umgang mit Emotionen
- Resilienz im Alltag – Anwendung und Übung
In unserem Emotionale Resilienz Training erlernst du die Fähigkeit, deine eigene Resilienz zu steigern und auf die Widrigkeiten im Leben resilienter zu reagieren. Du lernst, wie du innere Balance hers ...
Mehr Informationen >>Termine und Orte
| Datum | Uhrzeit | Dauer | Preis | ||
|---|---|---|---|---|---|
| München, DE | |||||
| 30.01.2025 - 31.01.2025 | 09:00 - 16:30 Uhr | 13 h | Mehr Informationen > | Jetzt buchen › | |
| 21.05.2025 - 22.05.2025 | 09:00 - 16:30 Uhr | 13 h | Mehr Informationen > | Jetzt buchen › | |
| 24.09.2025 - 25.09.2025 | 09:00 - 16:30 Uhr | 13 h | Mehr Informationen > | Jetzt buchen › | |