Effektive Selbstführung - Seminar / Kurs von Erfolgsmanufaktur Henn

Sich selbst gesund führen, optimistisch, mental stark und belastbar bleiben

Inhalte

Effektive Selbstführung – sich selbst führen

Nur wenige Menschen sehen ein, dass sie letztendlich nur eine einzige Person führen können und müssen. Diese Person sind sie selbst“ – Peter F. Drucker, Begründer der modernen Management-Lehre

1. Regulieren statt kontrollieren

  • Gedanken, Gefühle und Verhalten
  • Das Phänomen der Beschleunigung
  • Alles Neuro oder was?
  • Aufmerksamkeit steuern und mental fit sei

2. Sich selbst managen und führen

  • Die Handlungsfelder – ein komplexes Puzzle
  • Erfolgreich führen – eine Herzensangelegenheit
  • Von den Bestleistern lernen

3. Selbstbestimmt leben, selbstbestimmt führen

  • Nährstoffe für das persönliches Wachstum
  • Aktivieren Sie Ihren Motivations-Schieberegler
  • Sich selbst wirksam erleben

4. Starke Persönlichkeiten erkennen sich selbst

  • Die Big Five
  • Die eigene Entwicklung zielgerichtet fördern
  • Ein Blick zurück
  • Die Gegenwart leben und den Wandel gestalten

5. Selbstmanagementtechniken

  • Distanzieren Sie sich
  • Die Macht der inneren Bilder
  • Ressourcen aktivieren
  • Die Lösung im Visier
  • Ziele POSITIV formulieren
  • Emotionsmanagement

Ihr Nutzen – Seminar „Effektive Selbstführung“

  • Zielsetzung: Was will ich wirklich
  • Visualisierung, Mentales Probehandeln zur Bewältigung herausfordernder Aufgaben.
  • Sie entdecken ihre vielen Ressourcen, Fähigkeiten, Stärken und Talente.
  • Sie stärken ihre Resilienz, um schwierige Situationen gesund und mental stark zu meistern.
  • Sie reflektieren sich selbst. Die Kraft der Emotionen nutzen.
  • Selbstführung als Auswirkung auf ganzheitliche Lebenszufriedenheit.
  • Persönliche Selbstführung am Arbeitsplatz.
  • Sie stärken ihre individuelle Führungspersönlichkeit.
  • Sie bekommen viele Übungen und Tipps aus der Praxis für die Praxis.
  • Das Verstehen von Prinzipien für ein gelingendes Leben vertiefen.
  • Methoden zur Selbstwahrnehmung und für Selbstcoaching erlernen.
  • Transfer in den Alltag

Teilnehmer dieses Seminars erhalten digitalen Zugang zu zahlreichen hilfreichen und vertiefenden Video- und Audiodateien:

  • eine Fantasiereise (Reise in das Land der Resilienzfaktoren)
  • eine Atemmeditation
  • ein Bodyscan
  • High Performance Blueprint
  • Habit Creation Sprints
  • uvm.

Bonus: 

Effektive Persönlichkeitsentwicklung mit dem BIG FIVE Persönlichkeitstest von LINC – umgesetzt nach neuesten psychologischen Standards.

Reflektieren. Verstehen. Wachsen.

Effektive Selbstführung – sich selbst führen

Nur wenige Menschen sehen ein, dass sie letztendlich nur eine einzige Person führen können und müssen. Diese Person sind sie selbst“ – Peter F. ...

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Lernziele

Ihr Nutzen – Seminar „Effektive Selbstführung“

  • Zielsetzung: Was will ich wirklich
  • Visualisierung, Mentales Probehandeln zur Bewältigung herausfordernder Aufgaben.
  • Sie entdecken ihre vielen Ressourcen, Fähigkeiten, Stärken und Talente.
  • Sie stärken ihre Resilienz, um schwierige Situationen gesund und mental stark zu meistern.
  • Sie reflektieren sich selbst. Die Kraft der Emotionen nutzen.
  • Selbstführung als Auswirkung auf ganzheitliche Lebenszufriedenheit.
  • Persönliche Selbstführung am Arbeitsplatz.
  • Sie stärken ihre individuelle Führungspersönlichkeit.
  • Sie bekommen viele Übungen und Tipps aus der Praxis für die Praxis.
  • Das Verstehen von Prinzipien für ein gelingendes Leben vertiefen.
  • Methoden zur Selbstwahrnehmung und für Selbstcoaching erlernen.
  • Transfer in den Alltag

Teilnehmer dieses Seminars erhalten digitalen Zugang zu zahlreichen hilfreichen und vertiefenden Video- und Audiodateien:

  • eine Fantasiereise (Reise in das Land der Resilienzfaktoren)
  • eine Atemmeditation
  • ein Bodyscan
  • High Performance Blueprint
  • Habit Creation Sprints
  • uvm.

Bonus: 

Effektive Persönlichkeitsentwicklung mit dem BIG FIVE Persönlichkeitstest von LINC – umgesetzt nach neuesten psychologischen Standards.

Reflektieren. Verstehen. Wachsen.

Ihr Nutzen – Seminar „Effektive Selbstführung“

  • Zielsetzung: Was will ich wirklich
  • Visualisierung, Mentales Probehandeln zur Bewältigung herausfordernder Aufgaben.
  • Sie entdecken ihre vielen Re ...
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SG-Seminar-Nr.: 6312254

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