Die Kunst der Selbstbehauptung - Seminar / Kurs von CONTUR GmbH

Inhalte

  • Selbstreflexion: Was ist Selbstbehauptung und wieviel Selbstbehauptung steckt in mir?
  • Stellung beziehen, sich behaupten und verteidigen, ohne Gesprächspartner zu überfahren
  • Nein sagen, klare Grenzen ziehen, auch wenn andere mehr fordern
  • Status innerlich und äußerlich, und was es damit auf sich hat
  • Status nutzen für mehr Präsenz
  • Tipps und Anregungen zur Kontrolle von Emotionen in schwierigen Situationen
  • Den Selbstwert der eigenen Persönlichkeit thematisieren und stärken

Lernziele

Ziel des 2-tägigen Seminars ist es, Sie dabei zu unterstützen sich zu behaupten, Ihre Position zu beziehen und klare Grenzen zu setzen sowie Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

Sie werden wirksame Methoden der psychologischen Selbstverteidigung kennenlernen, um den Umgang mit schwierigen Verhaltensweisen (Aggression und Manipulation) zu meistern.

Die detaillierten Inhalte werden zeitnah vor dem Workshop von den Teilnehmern durch eine Abfrage mittels Fragebogen erhoben.

Zielgruppen

Sie möchten die eigene Meinung klar und unmissverständlich äußern, Positionen und Rechte vertreten, ohne dabei andere zu verletzen und den Mut und die Fähigkeit haben, ein klares ?Ja?, oder ?Nein? zu äußern und die daraus resultierende Situation auszuhalten ohne ?einzuknicken?, sei es in Verhandlungen, Besprechungen oder Präsentationen.

Sie möchten auch in der Lage sein, sich vor manipulativem und aggressivem Verhalten zu schützen und in solchen Situationen sicher und selbstbewusst auftreten.

Kurzum: Sie möchten präsent und überzeugend sein und mit der dazu gehörenden Portion Selbstbewusstsein in beruflichen Situationen punkten.

Termine und Orte

Datum Dauer Preis
Düsseldorf, DE
25.09.2019 - 27.09.2019 24 h Jetzt buchen ›
Frankfurt am Main, DE
13.11.2019 - 15.11.2019 24 h Jetzt buchen ›
Regensburg, DE
02.07.2019 - 04.07.2019 24 h Jetzt buchen ›
18.09.2019 - 20.09.2019 24 h Jetzt buchen ›

SG-Seminar-Nr.: 1695809

Termine

  • 02.07.2019 - 04.07.2019

    Regensburg, DE

  • 18.09.2019 - 20.09.2019

    Regensburg, DE

  • 25.09.2019 - 27.09.2019

    Düsseldorf, DE

  • 13.11.2019 - 15.11.2019

    Frankfurt am Main, DE

Preise inkl. MwSt. Es können Gebühren anfallen. Für eine exakte Preisauskunft wählen Sie bitte einen Termin aus.

Jetzt buchen ›
Seminar merken ›

Sie buchen immer automatisch den besten Preis für jeden Termin. Semigator berücksichtigt

  • Frühbucher-Preise
  • Last-Minute-Preise
  • Gruppenkonditionen

und verfügt über Sonderkonditionen mit einigen Anbietern.

Der Anbieter ist für den Inhalt verantwortlich.

Über Semigator mehr erfahren

  • Anbietervergleich von über 1.500 Seminaranbietern
  • Vollständige Veranstaltungsinformationen
  • Schnellbuchung
  • Persönlicher Service
Datum Dauer Preis
Düsseldorf, DE
25.09.2019 - 27.09.2019 24 h Jetzt buchen ›
Frankfurt am Main, DE
13.11.2019 - 15.11.2019 24 h Jetzt buchen ›
Regensburg, DE
02.07.2019 - 04.07.2019 24 h Jetzt buchen ›
18.09.2019 - 20.09.2019 24 h Jetzt buchen ›