DEKRA Re-Zertifizierung Fachkraft BGM - Online Seminar - Seminar / Kurs von BGM Coach - Silke Specht
Prävention im Bereich STRESSMANAGEMENT und BURNOUT PROPHYLAXE
Inhalte
- Grundlagen und Einführung in die Begrifflichkeiten
- Das persönliche Stresslevel
- Innere Antreiber und Glaubenssätze
- Die eigenen Stressfaktoren
- Situative und präventive Vorgehensweisen
+ jeder teilnehmende kann ein 45 Minuten Einzelcoaching beim Dozenten buchen
Die Schulungen finden an folgenden Tagen statt: Dienstag, Mittwoch und Donnerstag
Das Einzelonlinecoaching bitten wir individuell zu vereinbaren, dies ist bis zu 2 Monaten nach der Schulung möglich.
- Grundlagen und Einführung in die Begrifflichkeiten
- Das persönliche Stresslevel
- Innere Antreiber und Glaubenssätze
- Die eigenen Stressfaktoren
- Situative und präventive Vorgehensweisen
+ jeder teil ...
Mehr Informationen >>Lernziele
Die Teilnehmer erkennen die eigenen Ansatzpunkte oder können diese darüber hinaus im Nachgang des Seminars auch für andere erarbeiten. Ebenso werde die inneren Antreiber und damit verbundene mögliche Glaubenssätze identifiziert. Nach einer Aufnahme der Stressfaktoren können die Teilnehmer im Nachgang eine Begutachtung der vorliegenden Stressoren bei sich und anderen eigenständig vornehmen. Die Teilnehmer erhalten Wissen mit Kenntnissen und Fertigkeiten zum Bereich Stressmanagement und der Burnout Prophylaxe, dies in der situativen und präventiven Anwendung, inkl. Grundlagen einiger Entspannungsmethoden.
Die Teilnehmer erkennen die eigenen Ansatzpunkte oder können diese darüber hinaus im Nachgang des Seminars auch für andere erarbeiten. Ebenso werde die inneren Antreiber und damit verbundene mögli ...
Mehr Informationen >>Zielgruppen
- Fachkräfte für betriebliches Gesundheitsmanagement
- Mitarbeiter in der Personalabteilung
- Team- oder Abteilungsleiter Interessierte
- Mitarbeiter und Vorgesetzte