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Seminar / Kurs
Burnout: Arbeit bis die Seele brennt
Nils Schulte am Hülse Beratung - Coaching - Seminare
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Inhalte
- Ursachen und Auswirkungen
- Woran erkennen Sie Burnout
- Wer ist Burnout gefährdet
- Individuelle Prävention
- Betriebliche Prävention
- Werte die Burnout verhindern: z.B. Selbstwert, Respekt, Achtsamkeit
- Hilfsmaßnahmen
- Alltagstransfer
- Ursachen und Auswirkungen
- Woran erkennen Sie Burnout
- Wer ist Burnout gefährdet
- Individuelle Prävention
- Betriebliche Prävention
- Werte die Burnout verhindern: z.B. Selbstwert, Respekt, Achtsamkeit
- Hilfs...
Lernziele
Die Teilnehmer lernen:
- Burnout-Syndrom erkennen und von Depressionen zu differenzieren,
- betriebliche und individuelle Ursachen kennen und zu verändern,
- Werte im Umgang mit sich selbst und anderen zu beachten,
- Entspannungstechniken und Achtsamkeitsübungen zu nutzen,
- betriebliche und individuelle Ursachen kennen,
- das erworbene Wissen in die eigene Arbeitssituation zu integrieren und dort praktisch umzusetzen.
Die Teilnehmer lernen:
- Burnout-Syndrom erkennen und von Depressionen zu differenzieren,
- betriebliche und individuelle Ursachen kennen und zu verändern,
- Werte im Umgang mit sich selbst und anderen zu b...
Zielgruppen
max. 8 Teilnehmer, Fach- und Führungskräfte, Teamführer, Mitarbeiter