stressbewaeltigung 15 Veranstaltungen

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Resilienz am Arbeitsplatz

GFU Cyrus AG (113)

Einführung in die ResilienzWas ist Resilienz?, Welche Vorteile bietet Resilienz?, Welche Rolle spielt Resilienz am Arbeitsplatz? , Identifizierung von StressorenWas sind Stressoren?, Wie finde ich heraus, welche Stressoren für mich wichtig sind?, Was...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 07.05.2024 - 08.05.2024
• 5 weitere Termine verfügbar

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Resilienz am Arbeitsplatz

GFU Cyrus AG (113)

Einführung in die ResilienzWas ist Resilienz?, Welche Vorteile bietet Resilienz?, Welche Rolle spielt Resilienz am Arbeitsplatz? , Identifizierung von StressorenWas sind Stressoren?, Wie finde ich heraus, welche Stressoren für mich wichtig sind?, Was...

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• 07.05.2024 - 08.05.2024, Köln (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining: Einführung und Grundlagen

GFU Cyrus AG (113)

Definition von Resilienz und deren Bedeutung für die Stressbewältigung Verständnis der verschiedenen Dimensionen von Resilienz: psychologische, emotionale und physische Resilienz, Erklärung des Resilienzkonzepts und seiner Anwendbarkeit im Alltag, Er...

• Webinar
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• 27.05.2024 - 29.05.2024
• 5 weitere Termine verfügbar

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Resilienztraining: Einführung und Grundlagen

GFU Cyrus AG (113)

Definition von Resilienz und deren Bedeutung für die Stressbewältigung Verständnis der verschiedenen Dimensionen von Resilienz: psychologische, emotionale und physische Resilienz, Erklärung des Resilienzkonzepts und seiner Anwendbarkeit im Alltag, Er...

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• 27.05.2024 - 29.05.2024, Köln (DE)
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Achtsam als Führungskraft

International Process & Industrie Consult AG

Die Kraft der Aufmerksamkeit in der modernen Führungspraxis In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist Achtsamkeit zu einem entscheidenden Faktor für erfolgreiche Führungskräfte geworden. Dieses innovative Seminar "Achtsam als Führungskraft" wu...

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• 13.06.2024 - 14.06.2024, München (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Online: Achtsam als Führungskraft

International Process & Industrie Consult AG

Die Kraft der Aufmerksamkeit in der modernen Führungspraxis In der heutigen schnelllebigen Geschäftswelt ist Achtsamkeit zu einem entscheidenden Faktor für erfolgreiche Führungskräfte geworden. Dieses innovative Seminar "Achtsam als Führungskraft" wu...

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• 12.08.2024 - 13.08.2024

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Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 23.05.2024 - 24.05.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

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• 23.05.2024 - 24.05.2024, Köln (DE)
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GESUND KONTERN GEGEN STRESS

UP MANAGEMENT Akademie (8)

9.00 Uhr Begrüßung und gemeinsame Vorstellung Stress kompakt – wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Stress Forschung Berufliche Stressfaktoren, die die Gesundheit gefährden Was für ein Stress Typ bin ich? Selbsttest Verbreitete Bewältigungsstrategi...

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• 06.06.2024, Berlin (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Zeitmanagement & Stressmanagement

edulab (20)

Zeitmanagement Training - Ihre Zeit effizienter nutzen, dank Zeitmanagement mehr Arbeitsfreude sowie mehr Zeit für's Wesentliche gewinnen - privat und beruflich. Ob Zeitmanagement für die WorkLifeBalance, Prioritäten, Arbeitstechniken oder Zeitfresse...

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• 24.04.2024, Stuttgart (DE)
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Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt

GFU Cyrus AG (113)

Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Köln (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt

GFU Cyrus AG (113)

Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

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• 16.05.2024 - 17.05.2024
• 7 weitere Termine verfügbar

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e-Learning: Effektives Stressmanagement - Strategien, Tipps & Tricks für weniger Stress im Job

FORUM Institut für Management GmbH (147)

- Was ist eigentlich Stress und wie können Sie ihn beeinflussen? - Drei Strategien für mehr Ausgeglichenheit im Job: Mentales, instrumentelles und regeneratives Stressmanagement - Positive Psychologie: Damit Ihre Mitarbeiter*innen stets gelassen blei...

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e-Learning: Energie statt Stress - Kraftvoll im Job: Mit Stress und Belastungen gesund umgehen

FORUM Institut für Management GmbH (147)

- Stress verstehen - Stress managen: Sie erstellen Ihr persönliches Stressprofil - Arbeite smart statt hart: Hilfreiche Methoden für den Arbeitsalltag - Mental Change: Stressauslöser, innere Antreiber und Überzeugungen kennen - Unentdeckte Energieque...

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e-Learning: Zeitmanagement - Prioritäten setzen und trotz Stress oder Zeitnot stets zielorientiert und effizient agieren

FORUM Institut für Management GmbH (147)

- Was ist wirklich wichtig? Prioritäten setzen nach dem Eisenhower-Prinzip - Das SMART-Modell: So definieren Sie Ihre Ziele klar und deutlich - Störer erkennen und eliminieren - Einfach mal abschalten: Kleine Pause - Große Wirkung - Nein-Sagen will g...

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