stressabbau 31 Veranstaltungen

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Energie und Balance im Unternehmensalltag. 40311 (Virtual Classroom)

TÜV Rheinland Akademie GmbH (808)

Aufgaben werden immer komplexer, die Kommunikation immer schneller. Die Grundbedürfnisse des Menschen stimmen aber selten mit diesen Anforderungen überein. Wie lässt sich die permanente Anspannung positiv verarbeiten? Dieses Seminar vermittelt wirksa...

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• 17.06.2024
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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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• 16.05.2024 - 17.05.2024, Rösrath (DE)
• 11 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

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• 27.05.2024 - 28.05.2024
• 4 weitere Termine verfügbar

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Blended Learning: Gelassen in stressigen Zeiten (Online)

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder kraftvoll nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Schulen Sie Ihre Gedanken auf eine po...

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• 20.09.2024 - 22.11.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

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• 16.07.2024 - 17.07.2024, Unterhaching (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Challenger Mindset – Mitarbeiter*innen in Veränderungen

CMW Michael Wigge (1)

Fühlen Sie sich durch aktuelle Veränderungen, Widerstände und neuen Projekten herausgefordert? Fühlen Sie, dass Sie ihre Komfortzone verlassen müssen, um diese Dinge zu bewältigen? Dieses Live-Online Challenger Mindset Seminar für Mitarbeiter*innen u...

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• 03.05.2024
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Stimmtraining für Frauen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Die Stimme - das unbekannte Phänomen Die Stimme ist Ihre klingende Visitenkarte., Zusammenhang zwischen Stimme und Kompetenz., Unterschiede zwischen weiblicher und männlicher Stimme. Entdecken Sie Ihre Stimme Stimmanalyse durch Hör- und Wahrnehmungst...

• Seminar / Kurs
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• 26.08.2024 - 27.08.2024, Hamburg (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Argumentieren - überzeugen - durchsetzen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Kommunikations-ABC für Ihren Erfolg Eingängige Kommunikationsgrundlagen für die Reflektion Ihrer Kommunikationsfähigkeit. Kommunikations-Hacks für den sofortigen Einsatz in der Praxis Körpersprache bewusst einsetzen und nutzen, um Gespräche in die ge...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 29.07.2024 - 30.07.2024, Unterhaching (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.06.2024 - 12.06.2024, Hamburg (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 18.10.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Live-Online: Argumentieren - überzeugen - durchsetzen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Kommunikations-ABC für Ihren Erfolg Eingängige Kommunikationsgrundlagen für die Reflektion Ihrer Kommunikationsfähigkeit. Kommunikations-Hacks für den sofortigen Einsatz in der Praxis Körpersprache bewusst einsetzen und nutzen, um Gespräche in die ge...

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• 10.06.2024 - 11.06.2024
• 3 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

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• 07.10.2024 - 08.10.2024

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Live-Online: Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

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• 29.04.2024 - 30.04.2024
• 3 weitere Termine verfügbar

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Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

• Seminar / Kurs
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• 06.05.2024 - 07.05.2024, München (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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• Ohne Einstufung

• 11.11.2024 - 12.11.2024

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Praxisseminar: Mehr Gelassenheit im Job

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Eine Haltung als Ziel entwickeln Schnell und intuitiv handeln können., Authentisch bleiben auch in kritischen Situationen., Weiterentwickeln der eigenen Persönlichkeit. Neurobiologische Grundlagen verstehen Warum „smarte" Ziele häufig scheitern!, Sel...

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• 03.06.2024 - 04.06.2024, Hamburg (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

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• Ohne Einstufung

• 23.05.2024 - 24.05.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger

GFU Cyrus AG (113)

Zeitmanagement vs. Selbstmanagement Unterschiede zwischen Zeitmanagement und Selbstmanagement, Bedeutung des Selbstmanagements für eine effektive und effiziente Nutzung der Zeit , Ist Zeitmanagement machbar? Herausforderungen und Realitäten des Zeitm...

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• 23.05.2024 - 24.05.2024, Köln (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Selbstmanagement mit Power: Innere Konflikte erkennen und lösen

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Eigene Power im Job kennen und entwickeln Mentale Konzepte von erfolgreichen Menschen., Individuelle Motivatoren beschleunigen – Demotivatoren bremsen., Erfolgskonzept der Selbstwirksamkeit., Innere Ressourcen und Kompetenzen aktivieren. Innere Konfl...

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• 03.06.2024 - 04.06.2024
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Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (27)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 03.05.2024, Stuttgart (DE)
• 10 weitere Termine verfügbar