entspannung 62 Veranstaltungen

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Live-Online: 360 Grad Stressmanagent - Entspannung mit Dreifachschutz!

CMW Michael Wigge (1)

Sie erhalten im Seminar: • Empathische Unterstützung: Stress- und Burnout-Präventionserfahrungen mit einer Erfolgsrate von mehr als 80%. • Das ICF Certified Challenge-4-Change Präventionsprogramm basiert auf systemischen und lösungsorientierten Strat...

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• 03.05.2024
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Gesund und leistungsfähig im Job (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Gesundheit Sensibilisierung für den Wert und die Erhaltung der eigenen Gesundheit, Ideen und praktische Übungen zur Gesunderhaltung und Prävention, Empfehlungen und Anregungen zur gesunden Ernährung, Persönliches Stressmanage...

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• 18.07.2024 - 19.07.2024

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Stress-Management (Live-Online)

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

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• 02.05.2024 - 03.05.2024
• 16 weitere Termine verfügbar

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Work-Life-Balance (Live-Online-Seminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer Welt voller beruflicher Anforderungen und persönlicher Verpflichtungen ist die eigene Work-Life-Balance oft aus dem Gleichgewicht geraten. Das kann zu Stress, Erschöpfung und mangelndem Wohlbefinden führen. Ohne die Fähigkeit, zwischen Arbei...

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• 15.05.2024
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Gehirngerechte Methodik und Didaktik als Online-Seminar

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Grundlagen des Lernens aus psychologischer Sicht, Grundlagen des Lernens aus neurologischer Sicht, Das Gedächtnis und dessen Speichersysteme, Lernen: Konzentration, Motivation und Entspannung, Lernstrategien und Superlearning, Vergessen, Gehirngerec...

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• 27.05.2024 - 31.05.2024
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Resilienz – Die persönliche Widerstandskraft stärken als Online-Seminar

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Resilienz: Begriffserklärung und Bedeutung für die Entwicklung der psychischen Widerstandskraft, Spannungsfeld Resilienz – Change Management, Entwicklung von Achtsamkeit und Empathie, Die sieben Säulen der Resilienz, Die Fähigkeit zur Umschaltung zw...

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• 27.06.2024 - 28.06.2024
• 4 weitere Termine verfügbar

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Stressbewältigung (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Stress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopfer, Stresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei ande...

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• 30.05.2024 - 31.05.2024
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Die Kraft der Resilienz 

Verlag Dashöfer

Fest im Sattel ‒ Mentale Stärke aufbauenEntspannt arbeiten bei klarer Struktur, Entspannung und Abschalten leicht gemacht, Happy Change - Gesund bleiben im Wandel, Gelassenheit to go - Entdecken Sie Ihre ResilienzEinführung Resilienz, die Bausteine v...

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• 26.08.2024

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Live-Online: Praxisworkshop: Gesunde High-Performance

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Strategie für die eigene, individuelle gesunde High-Performance Wie kann ich in einem stressigen und herausfordernden Alltag dauerhaft leistungsfähig und gesund sein?, Wie möchte ich leben und arbeiten?, Was sind meine Verbesserungspotenziale? Konkr...

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• 12.12.2024 - 13.12.2024

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Körpersprache und Rhetorik für Führungskräfte als Online-Seminar

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Sicher, glaubwürdig, überzeugend wirken, Eigene Wirkung kennen und steuern lernen, Das Lampenfieber beherrschen und nutzen, Rhetorische (Grund-)Fertigkeiten, Verständlich und begeisternd sprechen, Stichwortzettel und Manuskript, Atmung, Entspannung,...

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• 13.06.2024 - 14.06.2024
• 4 weitere Termine verfügbar

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Innovationskultur als Erfolgsfaktor als Online-Seminar

IFM Institut für Managementberatung GmbH (140)

Definition Innovation/Kultur, Innovation und Kreativität, Die verschiedenen Arten der Innovation Inkrementell, Semi-radikal, Radikal , Anforderungen an Unternehmen und Organisationen, Das Umfeld der Kreativität und Innovation Die passende Zeit, Der...

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• 03.06.2024 - 04.06.2024
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Maintain your PMP®, master the PMI® Talent Triangle (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Auszug aus dem Lebenszyklus eines großen Projekts mit den Schwerpunkten: Strategie von der Unternehmensstrategie, über Portfolio / Programm Management, zum Business Case Technische Umsetzung mit Evaluierung alternativer Modelle zu Projektp...

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• 22.05.2024 - 24.05.2024

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Achtsamkeit und Akzeptanz - Ein Weg zu mehr Gelassenheit (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion Das Konzept der Achtsamkeit, Aufmerksamkeitslenkung, Der Nutzen von Achtsamkeit, Formale Meditationspraxis, Achtsamkeit und Entspannung Achtsamkeit und Akzeptanz Die innere Haltung der Achtsamkeit, Techniken zum a...

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• 07.06.2024
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Live-Webinar: Gedächtnistraining - Ausdauer für den Kopf

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (9)

Die Struktur unseres Gehirns ist wandlungsfähig. Selbst unter hohen Anforderungen, unter Druck oder in Stresssituationen kompensiert das Gehirn alle Erfahrungen automatisch. Dies schränkt allerdings die Funktion der zum Lernen und Wahrnehmen gebrauch...

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• 10.07.2024
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Zeit- & Selbstmanagement für Mitarbeitende & Führungskräfte

Verlag Dashöfer

SelbstmanagementMit der eigenen Zeit und Energie optimal haushalten, Balance zwischen Beruf und Privatleben, Work-Life-Balance-Maßnahmen, Arbeitsmethoden und -techniken, Zielplanung und Prioritäten (durch)setzenZielformulierung und danach handeln, Pr...

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• 16.09.2024

PREFERRED

Zeit- und Selbstmanagement für Mitarbeiter und Führungskräfte

Verlag Dashöfer

SelbstmanagementMit der eigenen Zeit und Energie optimal haushalten, Balance zwischen Beruf und Privatleben, Work-Life-Balance-Maßnahmen, Arbeitsmethoden und -techniken, Zielplanung und Prioritäten (durch)setzenZielformulierung und danach handeln, Pr...

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• 17.06.2024
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Stakeholder- und Changemanagement in Projekten (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Stakeholdermanagement: Identifikation und Analyse, Klassifizierungsmodelle, Strategien zur Einbindung der Stakeholder, Umsetzung und Überwachung des Engagements der Stakeholder, Stakeholderregister, Das Prinzip der Gegenseitigkeit, Soziogramme &...

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• 05.09.2024 - 06.09.2024
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Projekt-Portfolio-Management (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Einführung in das Projekt-Portfolio-Management Projekt-Priorisierung und -selektion: Projektantrag und Business Case, Ableitung der Portfolio-Ziele, Aufbau eines Scoring-Modells Definieren des Projekt-Portfolio-Selektionsprozesses: Genehmigungsp...

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• 21.11.2024 - 22.11.2024

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Trotz Dauerstress gesund und leistungsfähig bleiben

VDI Fortbildungszentrum (19)

Eigentlich mögen Sie Ihren Job. Sie sind meist motiviert und engagiert und wollen Ihre Arbeit zu guten Ergebnissen bringen. Doch die täglichen Anforderungen steigen ständig. Der tatsächliche oder auch der erlebte Druck wird immer größer. Konflikte mi...

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• 17.07.2024 - 18.07.2024, Stuttgart (DE)
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Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt

GFU Cyrus AG (113)

Stressmanagement Was ist Stress?Die persönlichen Stressfaktoren? , Was ist Burnout?, Resilienz stärkenEntspannung, Ernährung, Bewegung, Ihr persönlicher ABC-Rettungsanker , Werte und Reflektion, Leben im Stress - Übungen & Strategien , Zeitmanagement...

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• 16.05.2024 - 17.05.2024
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