entspannung 190 Veranstaltungen

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Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.07.2024 - 17.07.2024, Unterhaching (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Lernen lernen - Selbstständig zum Lernerfolg (Live Online Training)

Cegos Integrata GmbH (256)

Einführung in das Thema Lerntheorien, Neurobiologie des Lernens, Lerntypologie - Lerntypentest Grundlagen selbstorganisierten Lernens Definition und Merkmale des selbstorganisierten Lernens, Motivation und Zielsetzung, Zeitmanagement, Erstellung...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 02.09.2024 - 03.09.2024

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Stress reduzieren - Resilienz stärken

VDI Fortbildungszentrum (19)

Konzentrationsstörungen, mangelnde Emotionskontrolle, Panikattacken und Schlafstörungen, Verlust von Kreativität, Konflikte und Isolation sind nur einige Folgen von chronischem Stress. Stress beeinflusst somit unser gesamtes Verhalten im Beruf und im...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 17.09.2024 - 18.09.2024, Stuttgart (DE)

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Live-Online: Überzeugen mit Persönlichkeit

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Das Geheimnis positiver Ausstrahlung Neues aus der Persönlichkeitsforschung., Was ist eigentlich Authentizität?, Meine persönlichen USPs., Das Geheimnis einer positiven Ausstrahlung!, Trainieren Sie Ihr Charisma und sicheres Auftreten!, Die Einfachhe...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 14.10.2024 - 15.10.2024

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Die Stresswellen souverän meistern

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stress in Theorie & Praxis Warum Stress (über)lebenswichtig ist., Wie Stress im Kopf entsteht und warum Ihre eigene Bewertung entscheidet., Wie Stress negative oder positive Folgen nach sich zieht. Ihre wichtigsten beruflichen Stressfaktoren Sie anal...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.09.2024 - 17.09.2024, Feldkirchen, Kreis München (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Praxisseminar: Erfolgreich verhandeln lernen

Poko-Institut OHG (127)

Wir machen Sie mit der Kunst der Verhandlungsführung intensiv vertraut. Trainieren Sie, Verhandlungen sicher zu führen und Ihre Interessen durchzusetzen sowie mit Druck und Stress richtig umzugehen. Im Einzelnen erfahren Sie, wie Sie sich auf Verhand...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 14.05.2024 - 17.05.2024, Mainz am Rhein (DE)
• 11 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit (Live-Online-Seminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer hektischen Welt mangelt es oft an innerer Ruhe, positiver Emotionsbewältigung und effektiver Kommunikation. Ohne Achtsamkeit können Stress, Konflikte und ineffiziente Zeitnutzung die Lebensqualität beeinträchtigen. Unser inspirierendes Semin...

• Webinar
• Grundlagen

• 15.05.2024
• 13 weitere Termine verfügbar

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Klostertage für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Die eigene Führungsidentität erkunden und bewusst machen Was leitet mich? Was reitet mich?, Die inneren Antreiber erkennen und berücksichtigen., Meine lebensgeschichtlichen Erfahrungen zum Thema Führung. Die innere Haltung als Grundlage erf...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.06.2024 - 21.06.2024, Berching (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (54)

In einer hektischen Welt mangelt es oft an innerer Ruhe, positiver Emotionsbewältigung und effektiver Kommunikation. Ohne Achtsamkeit können Stress, Konflikte und ineffiziente Zeitnutzung die Lebensqualität beeinträchtigen. Unser inspirierendes Semin...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 15.05.2024, München (DE)
• 29 weitere Termine verfügbar

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Stress und Stressbewältigung im Betrieb - Kompakt

Poko-Institut OHG (127)

In diesem Seminar lernen Sie Anzeichen und Auswirkungen von Stress, Dauer- und Überbelastung kennen. Sie erarbeiten Maßnahmen der Prävention und Stressbewältigung und erfahren, wie Sie als Arbeitnehmervertreter betroffene Kollegen aktiv und angemesse...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.11.2024 - 22.11.2024, Dresden (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Office-Management 4.0: hybrid – digital – genial

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Die Assistenz im hybriden und digitalen Office Assistenz goes Future: Schlüsselkompetenzen für die Assistenz., Veränderungen gestalten: Mobil-Work und Digitalisierungsschub., Remote Work: Leitplanken für mobiles Arbeiten., Der Change: Vom Aufgaben- z...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 15.08.2024 - 16.08.2024, Düsseldorf (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Konzentriert im Chaos

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen ode...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 28.05.2024 - 29.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Die Assistenz als interner Health Coach

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Health- und Selfcare-Kompetenz Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz: Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit steigern., Selbstpflege und Stressmanagement: Vermittlung von Techniken und Strategien, z. B. Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Zeitmanag...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 11.11.2024 - 12.11.2024

PREFERRED

Live-Online: Office-Management 4.0: hybrid – digital – genial

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Die Assistenz im hybriden und digitalen Office Assistenz goes Future: Schlüsselkompetenzen für die Assistenz., Veränderungen gestalten: Mobil-Work und Digitalisierungsschub., Remote Work: Leitplanken für mobiles Arbeiten., Der Change: Vom Aufgaben- z...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 13.05.2024 - 14.05.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Live-Online: Konzentriert im Chaos

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag Erkennen Sie Ihre Chaosfaktoren und Konzentrationskiller im Arbeitsalltag., Umgang mit Komplexität am Arbeitsplatz., So bleiben Sie auf den Punkt genau konzentriert, wenn viele Informationen ode...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 01.08.2024 - 02.08.2024
• 2 weitere Termine verfügbar

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Seminar: Energie und Leichtigkeit - mit Freude durch den Tag

riebeaux Training & Coaching GmbH (14)

Spüren Sie manchmal, dass der Alltag Sie ausbremst?Wir präsentieren Ihnen Schlüsselstrategien, wie Sie Stress zu Ihrem Vorteil nutzen und dabei stets im Gleichgewicht bleiben. In unserem Power-Workshop lernen Sie, Ihren Tag mit Energie und Freude zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.07.2024, Hamburg (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Souverän und gelassen im Führungsalltag

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Aktives Selbstmanagement Auf äußeren Druck gelassen reagieren., Eine stimmige Balance finden zwischen Anspannung und Entspannung., Die eigenen Gedanken und Gefühle steuern., Mentaltechniken der Stressbewältigung aus dem Leistungssport anwenden., Inne...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 14.05.2024 - 15.05.2024, Berlin (DE)
• 3 weitere Termine verfügbar

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Live-Online: Souverän und gelassen im Führungsalltag

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Aktives Selbstmanagement Auf äußeren Druck gelassen reagieren., Eine stimmige Balance finden zwischen Anspannung und Entspannung., Die eigenen Gedanken und Gefühle steuern., Mentaltechniken der Stressbewältigung aus dem Leistungssport anwenden., Inne...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 17.07.2024 - 18.07.2024
• weiterer Termin verfügbar

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Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Selbstmanagement und Selbstführung Gute Selbstorganisation als Basis für erfolgreiche Führung., Der Informationsflut bewusst begegnen., Der Blick auf das eigene Zeitmanagement. Wirksame Führungstools um mehr in Führung zu gehen 360°-Analyse des eigen...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 11.06.2024 - 12.06.2024, Hamburg (DE)
• 5 weitere Termine verfügbar

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Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1288)

Stress als Glücksfaktor Neue Erkenntnisse aus Forschung und Wissenschaft., Evolutionäre Funktion von Stress und dessen Rolle bei der Anpassungsfähigkeit., Wie bestimmte Arten von Stress die psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken., Chance...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.10.2024 - 18.10.2024, Köln (DE)
• weiterer Termin verfügbar