burnout 16 Veranstaltungen

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Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1258)

Basiswissen zu physischen und psychischen Erkrankungen Stressmedizinische und somato-psychologische Ursachen von psychischen Erkrankungen und die körperliche Seite von Stress., Grundlagen zu Immunkompetenz, Kopfschmerzen und Migräne, Diabetes, Überge...

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Das Resilienzkonzept Historie, begriffliche und inhaltliche Klärung., Resilienz, Gesundheit, Stressbewältigung – Definition, Entwicklung und Zusammenhang dieser Begriffe., Das Resilienzkonzept für die Praxis nutzbar machen., Die 7 Säulen der inneren...

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Health- und Selfcare-Kompetenz Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz: Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit steigern., Selbstpflege und Stressmanagement: Vermittlung von Techniken und Strategien, z. B. Entspannungsübungen, Achtsamkeit, Zeitmanag...

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Refresher BEM Ziele und Aufgaben des BEM., Bedeutung im Unternehmen., Aspekte Gesundheit/Krankheit., Was ist BEM nicht? Grenzen, Gefahren, Fallen, Abgrenzungen. Gesprächskompetenz im BEM Allgemeine Aspekte., Grundhaltung., Vertrauensaufbau., Fragetec...

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Zwischen Multitasking, Perfektionismus und Burnout Umgang mit Stress und den eigenen Ressourcen. , Die eigene Persönlichkeit in Stress-Situationen kennenlernen, z. B. Perfektionismus, Leistungsdruck, Helfersyndrom., Wie reagiere ich in Stre...

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Frühzeitiges Erkennen von Stresssignalen und Umgang mit Stressoren (Burn-out-Prävention)., Perspektiven-Wechsel und lösungsorientierte Kommunikation., Kommunikationsstrategien erkennen und entwickeln., Umgang mit Konfliktdynamiken., Entspannungs- un...

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Grundlagen achtsames Arbeiten (den „Autopilot" erkennen)., Der persönliche Umgang mit stetiger Veränderung., Mindset und persönliche Einstellung., Achtsamkeitsübungen und Resilienztraining mit Fokus auf agile Arbeitsstrukturen., Sich selbst Resilien...

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Qigong als Energiequelle im beruflichen Alltag Grundlagen zu Yin und Yang., Was ist Qi? Und wie kann es im Alltag genutzt werden?, Wie wirkt Qigong auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene? Praxisübungen des Qigong Erdung: Mit beiden Bei...

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Erkennen und Unterscheiden psychischer Erkrankungen Depressionen und Burn-Out., Angst- und Zwangserkrankungen., Abhängigkeitserkrankungen., Schizophrenie und andere Psychosen., Frühsymptome und Warnsignale., Nicht jede Verhaltensbesonderheit ist eine...

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Wann fühlen Sie sich in Ihrem beruflichen und privaten Alltag so richtig gestresst? Wenn Sie einen Termin nicht halten können? Wenn es mit dem:der Chef:in oder den Kolleg:innen knirscht? Mit diesem E-Learning identifizieren Sie, was bei Ihnen Stress...

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"Die mentale Gesundheit unserer Mitarbeitenden ist das Fundament, auf dem der Erfolg unseres Unternehmens ruht." In einer Welt, die sich ständig verändert und immer anspruchsvoller wird, ist mentale Gesundheit nicht einfach ein Trend, sondern ein ent...

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