Stressfaktoren 8 Veranstaltungen

PREFERRED

Seminar: Stressbewältigung - Der gute Umgang mit sich selbst

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (8)

Erleben Sie live, wie Sie in der Entspannung ein positives Lebensgefühl entdecken. Bauen Sie Tatkraft und Elan auf, ohne gestresst zu sein. Das macht Sie beruflich und privat erfolgreich. In diesem Seminar setzen Sie sich mit Ihren persönlichen Stre...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 21.11.2024 - 22.11.2024, Stuttgart (DE)

PREFERRED

Achtsamkeit: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und weniger Stress

H&S Seminare (32)

Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren beruflichen Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. In diesem Seminar lernen Sie was Achtsamkeit bedeutet. Sie beschäftigen sich mit der Erweiterung und...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 07.06.2024, Stuttgart (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Stress Management und Bewältigung Live-Online Training

Bechtle AG (22)

#- Entstehung & Bedeutung von Stress #- Stressverstärker & Stressreaktionen #- Identifikation Ihrer Stressfaktoren #- Stress abbauen – Resilienz aufbauen #- Zeitdruck – besserer Umgang mit Zeitdruck & Prioritäten #- Multitasking – eine Illusion #- Ge...

• Webinar
• Ohne Einstufung

• 17.07.2024 - 19.07.2024, Neckarsulm (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Seminar: Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung für Berufstätige

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement GmbH (8)

Wer achtsam mit sich selbst umgeht, legt damit auch die Grundlage für einen anderen Umgang mit Stress. Und fördert auf diesem Weg die eigene Gesundheit, Motivation, Kreativität, Gelassenheit und Selbstwirksamkeit. In diesem Achtsamkeitstraining lern...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 13.11.2024 - 14.11.2024, Stuttgart (DE)

PREFERRED

Work-Life-Balance (Präsenzseminar)

Hermannsen-Concept (52)

In einer Welt voller beruflicher Anforderungen und persönlicher Verpflichtungen ist die eigene Work-Life-Balance oft aus dem Gleichgewicht geraten. Das kann zu Stress, Erschöpfung und mangelndem Wohlbefinden führen. Ohne die Fähigkeit, zwischen Arbei...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 24.04.2024, Münster (DE)
• 7 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Dont work hard, work smart! Prioritäten erkennen und durchsetzen

VDI Fortbildungszentrum (17)

Viele Mitarbeiter klagen über immer stärker werdende Arbeitsbelastungen und Zeitnot. Mangelnder Freiraum für Projektarbeit und Kreativität, sinkende Motivation, körperliches Unwohlsein, Hektik und Stress können schnell zum gefährlichen Burnout-Syndro...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 18.06.2024 - 19.06.2024, Stuttgart (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (26)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 03.05.2024, Stuttgart (DE)
• weiterer Termin verfügbar

PREFERRED

E-Mail-Management: Posteingang leer und aufgeräumt

Modul Training (26)

E-Mails sind für viele zu einem Stressfaktor geworden: Zu viele E-Mails befinden sich im Posteingang, für eine gute Bearbeitung fehlt häufig die notwendige Zeit. Mangelhafte bzw. fehlende Ablage- und Arbeitsordner machen das Chaos perfekt. Struktur u...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 26.06.2024, Stuttgart (DE)
• weiterer Termin verfügbar