Stress 133 Veranstaltungen

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Stress-Management

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Sie lernen in diesem Seminar Stress-Management, dass Stress in erfüllender Weise auch belebend und somit als Motor des Erfolges verstanden werden kann. Sie lernen Stress zu erkennen und positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stres...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 02.05.2024 - 03.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 4 weitere Termine verfügbar

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Achtsamkeit: Ihr Weg zu mehr Gelassenheit und weniger Stress

H&S Seminare (32)

Mit Achtsamkeit können Sie mehr Gelassenheit für Ihren beruflichen Alltag erlangen, Stress reduzieren und dadurch langfristig leistungsfähig bleiben. In diesem Seminar lernen Sie was Achtsamkeit bedeutet. Sie beschäftigen sich mit der Erweiterung und...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 19.07.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeit- und Selbstmanagement - Mit weniger Stress mehr erreichen

ORDIX AG (24)

- Erfolgsfaktoren für das eigene Zeit- und Selbstmanagement - Klassische Ansätze zur Verbesserung des Zeitmanagements: Vision, Ziele und Prioritäten, Zeitfresser und Zeitverschwendung ausmerzen oder reduzieren, Umgang mit Störungen, Delegation, geeig...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 04.07.2024 - 05.07.2024, Wiesbaden (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Raus aus dem Hamsterrad: Mit cleverer Selbstorganisation weniger Stress

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Dem Stress auf der Spur – jeden Tag produktiv im Griff Das eigene Zeitmanagementverhalten verstehen., Zeitdiebe und Zeitverschwendung erkennen, analysieren und eliminieren., Optimierungsmöglichkeiten erkennen und nutzen., Stolpersteine auf dem Weg zu...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 07.10.2024 - 08.10.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Stress Management, stress Relief: be happy & effective at work and home (Englisch)

Modul Training (25)

Stress Management: Everyone experience challenges with stress at some point in life and an inner alarm system immediatly releases a burst of hormones to fuel ones capacity fora response. Unfortunately, the nonstop stress of modern life means that the...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 02.05.2024 - 03.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Stressbewältigung durch kreative Techniken

MANAGER INSTITUT GmbH (116)

Angst und Stress müssen nicht immer negative Folgen haben. Richtig genutzt, kann Stress Leistungssteigerungen mit sich bringen. Im Seminar lernen Sie, positiven von negativem Stress zu unterscheiden, negativen Stress abzubauen und sich so den Kopf wi...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 29.04.2024 - 30.04.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Die Stresswellen souverän meistern

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Stress in Theorie & Praxis Warum Stress (über)lebenswichtig ist., Wie Stress im Kopf entsteht und warum Ihre eigene Bewertung entscheidet., Wie Stress negative oder positive Folgen nach sich zieht. Ihre wichtigsten beruflichen Stressfaktoren Sie anal...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 24.02.2025 - 25.02.2025, Oberursel (Taunus) (DE)

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Stressmanagement

CONTUR GmbH (6)

Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag. Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 19.11.2024 - 20.11.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Achtsamkeit: Stressfrei und fokussiert

Modul Training (25)

Der Gegenpol von Stress ist Ruhe und Fokussierung. Schärfen Sie Ihre Achtsamkeit und erhalten Sie dadurchStabilität im Umgang mit Stress.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 28.06.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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17-125 - Resilienztraining zur Stressbewältigung

TÜV Saarland Bildung + Consulting GmbH (117)

Was ist Resilienz?, Abgrenzung zu diversen Begrifflichkeiten, Was ist Stress?, Kreislauf von Stressauslöser, Stressverstärker, Stressreaktion, Wie werden unsere inneren Antreiber zu Stressauslösern?, Welche Strategien gibt es, um mit Stress anders um...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 24.09.2024, Seligenstadt (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement in der Assistenz

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Bedeutung von Stress und Resilienz in der Arbeitswelt von heute Individuelle Stress- und Belastungsfaktoren analysieren Unterschied zwischen positivem und negativem Stress., Individuelle Reaktionen auf Belastung erkennen und Warnsignale wahrnehmen....

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 09.07.2024 - 10.07.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Erfolgreiches Stressmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Mentalmanagement Selbst auferlegte Beschränkungen entdecken und beheben., Innere Bilder nutzen., Probleme reflektieren, zu neuen unerwarteten Lösungen finden., Den eigenen Weg bewusster selbst steuern., Ereignisse im Umfeld steuern lernen. Das Phänom...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 28.10.2024 - 29.10.2024, Oberursel (Taunus) (DE)

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Wirksames Stressmanagement

Modul Training (25)

Stress erleben wir jeden Tag – er ist unser täglicher Begleiter im Berufsleben. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung.

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 24.04.2024, Frankfurt am Main (DE)
• weiterer Termin verfügbar

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Zeitmanagement & Stressmanagement

edulab (20)

Zeitmanagement Training - Ihre Zeit effizienter nutzen, dank Zeitmanagement mehr Arbeitsfreude sowie mehr Zeit für's Wesentliche gewinnen - privat und beruflich. Ob Zeitmanagement für die WorkLifeBalance, Prioritäten, Arbeitstechniken oder Zeitfresse...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 08.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 10 weitere Termine verfügbar

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Führen mit Fokus

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Einen klaren Standpunkt als Führungskraft haben und vertreten Entwickeln Sie Ihr eigenes Bild von Führung., Position beziehen zu wesentlichen Führungsaspekten., Festlegung: wie wollen Sie als Führungskraft wahrgenommen werden?, Einsatz klarer Me...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.02.2025 - 18.02.2025, Sulzbach (Taunus) (DE)

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Selbstführung und Stressreduktion in unruhigen Zeiten

Forum für Führungskräfte (31)

2-Tage Intensiv-Seminar Mit Mental Health-Strategien zu mehr Widerstandskraft und Wohlbefinden Selbstführung und Stressreduktion in unruhigen Zeiten Der Begriff Disruption gewinnt in der heutigen Arbeitswelt immer mehr an Bedeutung. Das bisher Bekann...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 16.09.2024 - 17.09.2024, Mainz am Rhein (DE)

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Stressbewältigung

Cegos Integrata GmbH (255)

Stress - was ist das eigentlich? Stresstheorien, Eustress, Disstress, Kognitive und physiologische Aspekte, Stressoren, Warnsignale, Anforderung, Überforderung, Burnout, Stressopfer, Stresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei ande...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 12.08.2024 - 13.08.2024, Frankfurt am Main (DE)

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Burn-out vorbeugen, bessere Work-Life-Balance erreichen

ORDIX AG (24)

- Grundlagen zu Burnout und Resilienz kennen, damit Sie die Relevanz für sich selbst richtig einschätzen können - Den geeigneten Umgang mit Stress und belastenden Faktoren kennen lernen - In der Lage sein, Ihre eigenen negativen Emotionen und Gefühle...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 22.04.2024 - 24.04.2024, Wiesbaden (DE)
• 2 weitere Termine verfügbar

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Zeitmanagement und Selbstorganisation

WissensPiloten GmbH (28)

Zeit ist Geld und meistens knapp - diese Erfahrung machen viele von uns im Arbeitsleben und Alltag. Aber kann ich durch mehr Selbstorganisation und verbessertes Zeitmanagement nicht vielleicht mehr Zeit gewinnen, bzw. in der gleichen Zeit mehr erreic...

• Seminar / Kurs
• Grundlagen

• 16.05.2024 - 17.05.2024, Frankfurt am Main (DE)
• 7 weitere Termine verfügbar

PREFERRED

Positives Selbstmanagement

Haufe Akademie GmbH & Co. KG (1277)

Stärken entdecken Eigene Stärken und Ressourcen entdecken., Ihre persönlichen Ressourcen bewusst für Ihr positives Selbstmanagement nutzen. Effektives Stressmanagement Hintergründe zur Entstehung von Stress., Zwei Seiten der Medaille: Das Gute und da...

• Seminar / Kurs
• Ohne Einstufung

• 17.02.2025 - 18.02.2025, Frankfurt am Main (DE)